---. Ha kjøttdeig oppi sammen med løken og knus den mens den steker. ---. ---. ---. Til 5-6 personer. kjøttdeig/karbonadedeig 400 g. 2-3 tomater i tynne skiver. Til 5-6 personer. 1 pk kjøttdeig/karbonadedeig 400 g 2 ss hvetemel. 2-3 tomater i tynne skiver
Stek først kjøttdeigen, her steker eg den i cocosa pure oil. La de steke seg godt inni kjøttdeigen, deretter tilsetter du resten og la det steke til det har blitt som en gryte eller en tjukk saus
Innbakt kylling med sursøt saus er fantastisk godt, og enda bedre om du lager det fra bunnen av. Oppskrift på innbakt kylling med sursøt saus (2 pers). 3 kyllingfileterJasminris3-4 dl soyaoljeTempurarøre. La de frityrkoke i 10 -15 min. ) Oppskrift på innbakt kylling med sursøt saus (2 pers)
Siden den er full av proteiner, fett og lite karbohydrater i form av de eventuelle grønnsakene du velger å legge på, er dette den ultimate LCHF- retten (inspirasjon fant jeg på facebook)
Da kan du vanne det ut siste 2 timer med 10-15 grader varmt vann fremfor iskaldt vann. Til 6-8 personer. Pakk inn formen i minst 3-4 lag folie. Ønsker du å bruke jordskokker fremfor persillerot skreller du disse og legger de i sitronvann til kål- og gulrot har kokt 30 minutter. 30-40 minutter før pinnekjøttet er klart setter potetene i ovnen sammen med pinnekjøttet som står på 120 grader. 10-15 grader varmt vann. Til 6-8 personer
Sånn er det ikke, men noe de blir veldig glade for om står på menyen er innbakte pølser. Om man kun skal lage innbakte pølser, så rekker deigen til 30-35 stk, men jeg pleier å lage opp noen rundstykker også (deigen egner seg godt til dette), og ender da opp med noen færre. Stekes på 240 grader midt i ovnen i 10-12 min, til de er gyllenbrune
(eller i mikro- se tips over ). Ønsker du å lage dette på super kort tid kan du prikle potetene med en gaffel 3-4 ganger og sette i mikro i 10 minutter. 3-4 g
Sett paprikaene igjen i ovnen og stek videre i ca 10-15 min. Long time no see. Men her har dere i hvert fall en ny oppskrift som er super lett og god, og den tar heller ikke lang tid å lage når du allerede har kokt og gjort klar risen
-). -). FacebookE-postSkriv utLik dette. Hiv de i ovnen på ca 200-225 grader celsius, inntil de er møre/myke inni og brune i kantene. Tiden varierer i forhold til størrelsen på bitene, såklart… alt ifra 30-60 minutter
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.