Kyllingrullade
TV2.no
TV2.no
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 4 stk kyllingfileter, gjerne økologiske
  • 1 gul + 1 rød paprika i strimler
  • 2 vårløk i strimler
  • 3 sjalottløk i skiver
  • friske urter
  • olje til pensling
  • salt, pepper
  • 4 skiver frisk ananas
  • smør eller olje til steking
  •  
  • Krydret eplesaus
  • 1 ss olje
  • 4 røde epler i skiver/båter
  • 1 bit, ca 2 cm frisk ingefær, finhakket
  • 2 tomater i små terninger
  • 1 grapefrukt
  • 1 hel nellik
  • 2 dl eplejuice
  • 1 ss fruktose

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.