La frøene svelle i litt vann og tilsett dem i bakeverk Uansett hvordan man vender å vrir på det så vil dette øke næringsinnholdet, men det gir også bakeverket en deilig, saftig konsistens
Ladem spise brioche. Maria bare fikset en sjokoladekake i går liksom. jeg har det så innmari bra og jeg tar meg selv i å glise litt sånn som man kan bli etter to glass sprudlevann på tom mage etter en tøff trening
I går fikk dere en kjapp innføring i hva kalorier egentlig er og hvorfor du faktisk trenger dem. 9 km/h 1 spinnintime 50 minutter på en elipcemaskin Gå tur i 2 timer - godt tempo 2 timer yoga 90 minutter pilates 1 dansetime 40 minutter med hippetau 3 timer med shopping 50 minutter tungt hagearbeid 40 minutter klatring i klatrevegg 60 minutter på en romaskin 2, 5 timegolf 2,5 time bowling 45 brystsvømming 70 minutter styrektrening 50 minutter vollyball 40 minutter kampsporttrening 90 minutter ridning 2. Eller du kan unne deg 50 gram godis hver dag eller 2 ekstra brødskiver eller 2 biter sjokolade, eller kanskje litt is. 90 minutter pilates. 40 minutter klatring i klatrevegg. 2 biter sjokolade
I Norge har Polarbrød blitt mer og mer populære de siste årene. I dag får vi kjøpt Polarbrød i de fleste dagligvare butikker og sortimentet inkluderer også de mer grove typer
Denne oppskrifta fant jeg hos NigellaLawson, derav det britiske navnet. Shortbread. Dette blir bra. Enkle, sprø og lettvinte kaker til desserter av is eller frukt
Her om dagen skulle jeg prøve å gjøre min elskede svært glad ved å lage koteletter på den måten han er oppvokst med, nemlig langtidssteking/koking i stekeovnen
Slik lager du dine egne makroner. Stivpisk eggehvitenHell sukkeret forsiktig i eggehviten, gjerne i tre omgangerBland mandler og melis i en egen bolle og tilsett eggehviteneHel massen i en sprøytepose
Ta et kakefat og plasser ringen av en kakeform på fatet. Legg dem på kaka, og så kan du velge om du vil helle resten av geleen utover kaken slik jeg har gjort, eller om du syns det er nok med bære jordbærene
Horn med ost og skinke er elsket av store og små, en god gammel klassiker som aldri går av moten. Eller bland godt med hendene om du ikke bruker kjøkkenmaskin
Ha over litt olivenolje og legg på et lag til med poteter, ikke legg potetene rett oppå hverandre men prøv og legg dem over hulrommene og slik at de ikke dekker helt over potetene i første laget
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.