Stekes i panne som vanlige lapper. Stekes i panne som vanlige lapper. 3 måleskjeer med Herbalife Rebuild Strenght. 3 måleskjeer med Proteindrinkmix. 2 måleskjeer med Herbalife Formula 1 shake mix med tropisk smak. Ha oppi ca 1 håndfull hakkede valnøtter og en god håndfull med rosiner. TwitterFacebookEmailGoogleLinkedInKommentarer 4 dl Havremel. 3 måleskjeer med Herbalife Rebuild Strenght. 3 måleskjeer med Proteindrinkmix. 2 måleskjeer med Herbalife Formula 1 shake mix med tropisk smak. Ha oppi ca 1 håndfull hakkede valnøtter og en god håndfull med rosiner
En større prosent fruktose enn glukose (fruktosen i sukrosen regnes ogsåmed) gjør at fruktogbær er søtt uten å påføre kroppen det sjokket den ville fått om det var ren glukose og/eller sukrose
På kurset fikk vi lage blåbærpannekakermed bygg-mel, granola (oppskrift under), deilig ripssaft med anis og ovnsbakte epler ogbærermed honning og sitron – nam
( Det blir nok litt vaniljekrem igjen altså, kan spise den sammen med rester av fruktogbær). Selv synes jeg kaken blir bløt nok med syltetøyet og vaniljekremen -og at det ikke er nødvendig når man bruker godt, hjemmelaget sukkerbrød
Nå er jeg ferdig med en eksamen som har hengt over meg, og kjenner meg mye mindre stresset. Jeg har vært så opptatt i det siste, så bloggen har vært ekstremt nedprioritert
Lager man pannekaker (noken vil vell føle man spiser søte lapper) med dei riktige ingrediensane blir det eit sunt, næringsrikt, grovt, proteinrikt, smakfullt alternativ til en søt middag
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.