/inneholder sponsorlink. I forrige utgave av Shape-Up var det fokus på yoga, meditasjon og avspenning. Da lagde jeg tre passende retter, og her får dere en av de
Etter 2 ukers intens flyttesjauing for å komme sånn passe på plass i nytt hus, inkludert 6 måneders lang periode med oppussing, kjenner jeg at energi og humør er en smule utfordret
SUPPE ER GODT HELE ÅRET, MEN OM SOMMEREN LIKER JEG DET EKSTRA GODT. Denne dagen var suppekokingen som et skritt tilbake i tid, med ro og mulighet til en sakte utvikling av gode og fyldige smaker og å kunne følge tradisjoner og bruke gamle kunster
Gosh, ja så er det over for denne gang. Nok en gang 7 dager etter programmet Clean. Her følger litt erfaringer, og de er nok ikke så veeeeldig intresante for de fleste, men fint for meg til neste gang i januar
Hei, jeg er tilbake, har vært lenge vekk fra byen etc - og på vei hjem fra min siste tur kunne jeg se at NRK rapporterte om skoger stappfulle av steinsopp
I det siste har vi skrevet mye om hvordan psyken påvirker blodsukkeret vårt. At det vi tenker på og bekymrer oss over har nesten like mye å si for blodsukkeret som mat og fysisk aktivitet
Jeg har alltid vært alternativ, som kan bety mangt, men i dette tilfellet. det som kan gi en virkning utenom skolemedisin og troen på naturlig virkning av urter og krydder
Reinsdyrstek er sjelden å finne på menykart i India. Det er vel rettere sagt at jeg har aldri sett det noen sted, men India er så stort at leter du nok, finner du det du tror er umulig
Kan man drikke vin til kake. Javisst. Selvfølgelig kan man det. Men det er er nesten ingen som gjør det. Det er sjelden noen serverer et lite glass med avkjølt, gylden nektar til bakverk
14 nov Oppskrift på den poplulære «klassisk yogisk te», basert på Ayurvedisk visdom. Posted at 20. 39h. in Oppskrifter, Sunn Livsstil/Clean Living, Supermat & Urter, Yoga & Meditasjon
Etter å ha flyttet til Australia har jeg blitt mer bevisst på hva jeg putter i kroppen. På grunn av at Steve er en hippie prøver vi å kjøpe så mye organisk mat som mulig
Del på Facebook. Jo mer jeg mediterer, desto sterkere blir disiplinen min. Dette er noe jeg har merket etter at jeg nå har meditert i siden september 2016
Få mer ro og mindre angst og stress gjennom Ayurveda. Personlig å har jeg testet ut flere Ayurveidske metoder for å få mindre stress og angst i livet, og det har virkelig hjulpet meg
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.