Romano salat er rik på A-vitamin, og C-vitamin, og i tillegg inneholder den folat og K-vitaminer. A-vitaminer styrker kroppen mot infeksjoner, sørger for at celledelingen går normalt (viktig med tanke på kreft), og så sørger det for at du får et godt mørkesyn
Det er ingen tvil om at dagens godteri er kunstig fra topp til tå og gjerne tilsatt ingredienser man ikke aner hva er, hvor det kommer fra eller hvordan det lages
Denne isen gir deg (i motsetning til mange av de usunne kaloribombene du kjøper i butikk) masse sunt fett, fiber, vitaminer, mineraler og antioksidanter
This is my life - Det handler om å ta vare på seg selv..
Hei hei. I dag skal du få oppskriften på en nydelig kyllingrett laget med gode råvarer. Her har jeg brukt kyllinglår som er saftigere, smaker mer, og er billigere enn kyllingfilet
Kakao smør, cacao butter eller cocoa butter, er rik på antioksidanter og mineraler. Hei hopp. Har du sett at gode fuktighetsgivende produkter kan noen ganger inneholde kakao smør eller shea smør
100g linfrø100g kokende vann(Hell vannet over frøene)1 pk schar fiberbakst mørk1/2 pk schar mix b 2 ss fiberhusk4 ss pofiber1,5 ts salt2 ts bakepulver1pk tørrgjær200g frø (jeg brukte ca like mengder solsikke, sesam og quinoa)(Bland alt det tørre og tilsett)1800g kaldt vann250g oljeEventuelt 1ss honning(Ha i linfrøene og elt deigen)Fordel i 3 smurte 2l-former
Dagen i dag skal bare nytes med gutta mine, så får vi se hva det bringer. Jeg skrev på Facebook-siden min i begynnelsen av uka at jeg hadde frokosten til dagen etterpå stående klar i kjøleskapet
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.