12 x
2 minuttere (med 1 minutts pause), og i morrest kjørte jeg løp i motbakke og noen trappeløp. Skulle egentlig ha langkjøring, men møllene var opptatt på treningsrommet og det hadde blitt alt for varmt med langkjøring ute etter at sola har stått opp. Så jeg får heller ta igjen den. Hvis dere har flere spørsmål, så er det bare å spørre
Jeg synes ikke det er noe "farlig" å kose seg ekstra iferien. Forspist deg på ferie. Det er viktig å unne seg ting (balanse), gi kroppen et overskudd og så setter man kanskje litt ekstra pris på gode rutiner og en sunn livsstil etter ferien
God lillelørdag, alle. Ser og høres ikkje denne middagsrettenfristande ut. Tommel opp for nye og smakfulle ideer med søtpoteta som er en veldig brukt ingrediensi det siste (haha
Jeg sitter og forbereder ferien vår, skriverhuskelister opp og ned. Hei. Jeg hadde egentlig tenkt til å dele en fresh og tropiskglede-seg-over-sola-smoothietil dere, men innser at en sunn og diggkose-seg-inne-grateng passer litt bedre på en dag som denne
Kraft på fiskebein er den mest mineralrike kraften man kan koke. Sprøstekte torsketunger er noe av det aller beste jeg kan spise og står alltid på menyen når jeg reiser hjem tilmin mor som bor ved det heftige og lunefulle Stadhavet
I følge mor mi er kirsebærlikør noe av det beste man kan lage av kirsebær. Så nå som treet stod fullt av modne kirsebær, var det bare å sette i gang å pella og prøve å laga noe godt
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.