Epler fra bestemors hage, og eple-muffins. Først noen timer jobb, så litt shoppingsfør jeg brummet meg avgårde med bilen full av stæsj som skal sette en siste finish på oppussingsprosjektet mitt
Jeg har laget en ikke-raw bounty før og den finner dere oppskrift på HER, men nå skal dere få oppskrift på en av mine beste konfekter noensinne, nemlig raw bounty
En grønn startpå dagen, og på den rene, pene helgen som ligger foran oss. Og perfekt innspurt til helgen som antagelig skal inneholde utskeielser og fanteri
Dette MÅ dere bare lage i helgen. Stekes ved 180grader i 7-8minutter. Stek neste brett med "bunnene" i 7-8minutter, snu deretter kakene over og sett en marshmellow på hver "bunn". Sett brettet inn i ovnen igjen, ca 1-2minutter slik at marshmallowen blir myk
Mat surdeigen, gjerne med 1,5-2 dl vann og 150-200 g hvetemel, kvelden før du skal bruke den. La den heve 1 times tid, legg den så på bakebordet og la den hvile 10-20 minutterForme et rundt brød, bruk hvetemel. Og ovnen skrur du på250-260'*Etter 1 time spruter du brødet med vann, og setter det i ovnen. La det stå i ca 15 minutter på høy tempratur (250-260)Skru så ned til 200* og la det steke ferdig,tilsammen 40 minutter
Fordel halvparten av müslingen på stekebrettet med bakepapir, sett den i ovnen i 45-50 minutter, personlig liker jeg at den er lit sprø. Fra start til slutt tar dette lang tid, men selve jobben tar maks 20 minutter
Dessutan hadde eg i litt appelsin, sidan eg har lest ein plass at jernet i spinaten treng litt hjelp av c-vitaminer for at kroppen skal klara å ta det opp
Et lite steg mot en sunnere livsstil - er du klar. Kokes til eplene blir møre (15-20 min). Chiafrø er disse supersunne omega 3-frøene fra Mexico. Chiafrø er en av de rikeste omega-3 kildene fra planteriket og inneholder mer flerumettet fett enn i linfrø. -Hilsen Elin- 2 er en hjemmelaget eplemos uten sukker
I dag reiser jeg til Spania på hemmelig tokt…. Skal se etter steder som kan egne seg til retreater fremover og tenker at det er slettes ikke verdens tristeste jobb, tvert i mot
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.