Retten er rik på kostfiber, vitaminer, antioksidanter og andre gode platenstoffer fra grønnsakene. proteinkilde i tillegg til å inneholde kostfiber og flere vitaminer og mineraler
Nå er tiden her til å servere noe fargerikt og godt som tilbehør til middagen, Alle rotgrønnsaker kan bakes på denne måten, grønnsakene blir sødmefylte og fantastisk gode
Vi er midt i den beste grønnsakssesongen, og det bugner av friske og fine grønnsaker. Det er jo en sann glede å gå i dagligvarebutikkene om dagen, så mye bra grønnsaker, frukt, bær og sopp som det finnes der
Dette er en lett (=kalorifattig) og god rett jeg ofte lager til meg selv når jeg har lyst på noe varmt til kvelds - eller hvis det er bare meg her til middag
Endelig var det fredag og helg dere. Dagens trening var en styrkeøkt med spreke og gode Kristin. Vi kjørte en det-som-faller-oss-inn-økt, med disse øvelsene
. Kjøpte et svært kjøttstykke på nesten 800 gram i dag, så vi har nok middag til mer enn bare én dag. På to porsjoner brukte vi halve kjøttstykket, og fortsatt er det mer til overs
gratinerte grønnsaker. 18. 11. 2014kl. 56 i. middags tilbehør. Ingen kommentarer. perfekt tilbehør. D. ostesaus. 1 ss smør
2 ss mel
3 dl melk
1 eggeplomme
1 dl revet ost
salt og pepper, litt muskat
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.