Liker godt ovale rundstykker. SOM TILBEHØR TIL GRYTER OG SÅNT. Du kan kanskje komme til å tro at jeg verken kan lage eller bryr meg om ferske hjemmelagede
Proppfull av gode vitaminer og jern gir den et kickstart ommorgenen. Smoothie er både sunt og godt. Denne varianten er ikke av de søteste, men gjør godt for kropp og sjel
Ingenting er som nybakte grove rundstykker. Strø over litt gresskarfrø som pynt. Bruk en spiseskje fuktet med vann, og form passe store rundstykker, som du setter på en bakepapirkledd plate (jeg fikk 9 stykker)
Skrive en omtale. Proteinrike rundstykker 2016-02-09 10. Lagre oppskrift Skriv ut Ingredienser 1 egg 100 g cottage cheese 50 g grovt mel (jeg har brukt en blanding av hvete og rug) ½ ts bakepulver en klype salt 1-2 ss solsikkekjerner (som topping). 100 g cottage cheese 50 g grovt mel (jeg har brukt en blanding av hvete og rug) ½ ts bakepulver en klype salt 1-2 ss solsikkekjerner (som topping)
I dag lagde jeg meg deilige rundstykker til frokost, og gikk meg en tur til og fra sentrum. Lavkarbo rundstykker med bokhvete, maismel og havre – 9 stk. Del deigen i 9 like store biter og trill dem til boller i hånden (blir mindre klissete om du har litt vann på hånden)
Mal havregrynene i foodprocessor, velg selv om du vil ha dem helt finmalt eller med litt tekstur. Glutenfrie rundstykker med cottage cheese og havregryn
Dersom du ønsker å lage færre rundstykker, halverer du bare oppskriften. Jeg serverte de til en nydelig linsesuppe (oppskrift kommer) og det ble en perfekt kombinasjon
Ha alt i en bolle, men tilsett litt og litt havremel/havregryn om gangen for å se an konsistensen. Mange kjenner til denne oppskriften på proteinrundstykker med cottage cheese, egg og havregryn
Store og deilige rundstykker - crispi utenpå og myke sombomull inni. Deilige rundstykkersom også er fine å bryte biter av og spise til supper eller gryteretter
Da vi skulle ha sommerpiknikk på jobben fikk jeg lyst til å bake rundstykker. Disse rundstykkene er veldig morsomme å lage, særlig når frøblandingen skal på
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.