Ser fram til å gå i kø på butikken mens ilden står ut av nesen på meg. Jeg har lenge lekt med tanken om å bake noen sunne rundstykker, men kaster som regel ett blikk på en oppskrift og blir utslitt bare av det
Her om dagen prøvde jeg meg på iskaffe, og nam, det ble godt det. Bland sammen svart kaffe, melk, isbiter og søtning (jeg brukte stevia sjokolade), smak til og server
Jeg har gitt meg ut på noe jeg ikke har lagd før. Eller, jeg hjalp til en gang, men det telles ikke. Det ble kjøpt på butikken, men det var skikkelig godt
Vi er mere bevisst på sunne matvarer, mosjon og muskler enn før. kjøtt, grovt brød, ost og meieriprodukter, bønner, spirer, nøtter og frø, grønne grønnsaker, lever og natur-ris
I tilleggtil ingefær og gurkemeie liker jeg å bruke et eple for å få en mildere og søtere smak, og sitron fordi det er rikt på C-vitamin, er antibakterielt og supert mot sår hals og forkjølelse
I Søndag var det burger på døgnvill, tirsdag hadde jeg en enkel burger med fiskekaker til middag, i går fikk jeg servert en deilig burger med bacon og cheddarost når jeg kom hjem fra jobb og i dag laget jeg denne deilige varianten til brunsj
Lyst på noe godt å bite i til søndagskaffen i dag. La gjerne noen av dem stikke litt opp på toppen. I kaken min denne gangen valgte jeg derfor å tilsette friske, selvplukkede bjørnebær, og det ble så godt
Rå kakao er en god kilde til svovel som virker styrkende på både hud, hår og negler. Den er eksepsjonelt rik på antioksidanter, spesielt flavonoider, som i følge denne studien kan beskytte mot solskader, øke hudens tykkelse og fuktbalanse og gi økt blodsirkulasjon
Anna, den syvende hertuginnen av Bedford, trengte nok heller energipåfyll enn pause. Det skjer som oftest heller i anledning av en bursdag eller dersom man skal unne seg noe ekstra etter en tur i byen
Sunne påleggssalater – proteinrike og magre » . Kroppen er avhengig av tilførselpå vitamin D for at kalsium skal tas opp i tarmen, å ha mangel på vitamin D kan derfor indirekte føre til mangel på kalsium
/egen reklame/ Siden jeg først er inne på egen reklame kan jeg like gjerne fortsette litt til. Kurset har vært et matlagningskurs, hvor du også lærer om de forskjellige ingrediensene vi typisk bruker for å lage sukkerfrie og sunnere søtsaker, hvordan de påvirker kroppen og hvordan man kan bruke dem for å lage sine egne sunne søtsaker
I en tørr panne har du i sesamfrøene, og steker dem på middels varme til de begynner å skifte farge. mai på Hønefoss, vil menyen gjenspeile min nye, sunne livsførsel og treningsprogrammet som jeg har kjørt på Nitimen siden januar
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.