Ha blandingen i en iskremmaskin og nyt isen når den er ferdig, eller - hvis du ikke har iskremmaskin - ha blandingen direkte i en boks eller skål som du setter i fryseren i noen timer, og gjerne over natten, til isen er helt frossen
Del opp i 6 deler Min favoritt nå om dagene er speilegg med dill og frisk ramsløk. Folk flest trenger korn og grove kronprodukter, men de alle fleste som kommer til meg med et ønske om vektreduksjon blir anbefalt en kostplan med kun et kornmåltid om dagen
450 gram lettkokt havregryn (evt glutenfritt) 50 gram gresskarfrø 50 gram solsikke kjerner 50 gram linfrø og chiafrø 1 ts salt 1 liter kokt vann Slik gjør du
Altså sukkerfritt og melkefritt. Denne oppskriften på scones fant jeg på baksiden av en pakke med rismel, så har jeg bare endret litt på den så den passer bedre til mitt bruk
Du trenger 1 poser Eldorado sukkerfri vaniljesaus Melk/fløte Tilbered den som vaniljekrem etter anvisning på posen. 4 eggeplommer + 4 eggehviter 1 ts bakepulver 100 gram kremost 1 pose eldorado sukkerfri vanilje saus i pulver form Slik gjør du. sett ovnen på 160 grader varmluft Visp sammen eggeplommer, kremost og vaniljesauspulver Visp eggehvitene helt stive med bakepulveret Vend så den gule røren inn i hviten - forsiktig Fordel røren utover et bakepapir, ca 2 ss per klatt Ha så en god ss vanilje krem i midten av hvert winerbrød
3 middels store søtpoteter 3 egg 100 gram mørk sjokolade (sukkerfri om du vil, men vanlig gir under 3 gram sukker per porsjon) 2 ss valgfritt mel (glutenfri bakemiks fin om du trenger glutenfri bakst) 4 ss bake kakao 1 ss olje 1 1/2 ts bakepulver 4 ss fibersirup clear eller honning 1/2 ts salt Slik gjør du. 1 pose eldorado sjokoladepudding - sukkerfri 2,5 dl melk 2 dl kremfløte Slik gjør du. #oppskrift #brownie #sukkerfri #glutenfri #sjokoladekake #sjokoladetrifle #søtogsunt 1/2 liten langpanne
Nytes med lett syltetøy, eller friske bær og litt tykk yoghurt. Til en person = 1 pannekake 1 helt egg + 1 eggehvite ekstra 1/2 ts kanel 1/2 ts kardemomme 1 ss sukrin gold, honning eller annen søtning 1 krum salt 1 krum bakepulver Slik gjør du. #pannekake #oppskrift #lavkarbo #glutenfri #utensukker #laktosefri #nøttefri 1 helt egg
Jeg la litt revet kokos i bunnen før jeg helte over ismassen. Det er ikke ofte dere får så sen oppdatering fra meg, det er heller ikke ofte det bare blir ett blogginnlegg om dagen, men selv en blogger trenger litt fri en gang i blant
Server med friske bær, honning, nøtter og litt yoghurt. #havrelapper #sukkerfri #oppskrift 1 egg. Etter middagen i går satt jeg med følelsen av at jeg aldri kom til å bli sulten igjen
Kjekke å ha i frysa er de også, billige og lage og kan gjøres både gluten og laktosefri. 4 dl lettkokte havregryn (evt glutenfrie havregryn) 10 ss kesam (evt laktosefri kesam) 3 egg 1 raspet gulrot 1 neve valnøtter 1/4 te skje salt 1 ts bakepulver Slik gjør du
1 helt egg + 2 eggehviter (frys eggeplommene og bruk til vaniljesaus, vaniljekrem eller eggerøre) 1 krum salt Ønsket krydder 1 krum bakepulver 2 never spinat 2 ts olje til steking Slik gjør du. #lchf #wrap #lavkarbo #glutenfri #matpakke #matpakketips 1 helt egg
#oppskrift #sukkerfri #glutenfri #melkefri #eplekake #frokost #matpakke #diamat 2 små søtpoteter. Fokostkaka ble raskt en av de mest populære oppskriftene her på bloggen
1 dl glutenfrie havregryn (du kan så klart bruke vanlige) 1 dl valgfri melk 1 ts eplecider eddik 1 ts bakepulver 3 eggehviter 1/4 ts salt Ønsket krydder Slik gjør du. Bland gryn, melk og eplecider eddik i en bolle å la det stå på kjøkkenbenken natten over eller minst 8 timer Tilsett egg, bakepulver, salt og krydder og blend med en blender eller stavmikser La det svelle litt Stekes i en god panne med litt smør Her har jeg delt en stor wrap i to og fylt den med deilig salat, friske urter, spekeskinke og avokado
Disse lagde jeg igår og de forsvant raskt, så lag gjerne dobbel deig, eller trippel eller enda mer. ). De var myke og hadde en fantastisk rik sjokoladesmak
Nå har jeg jobbet med blogg og sosiale medier i tre år, så jeg vet at det nok kommer til å være noen hick ups før alt er helt klart, men jeg gleder meg så utrolig mye til å se ideene mine på en ferdig side, og kunne begynne å jobbe med bloggen selv
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.