Jeg går som oftest for karbonadedeig på pizzaen, men det er jo lov og ikke minst artig å variere, så jeg gikk helt bananasog hev på litt skinke på gårsdagens pizza
I dag startet vi dagen medsunne, grove scones med mørk sjokolade ogcottagecheese. Det er da lov å kose seg litt ekstra med lørdagsfrokosten – synes ikke dere
Pensle med egg og dryss på valmuefrø. Hiv i litt og litt og se hvor fast deigen blir). Jeg er en skikkelig søtmons, men prøver å være sunn i ukedagene ihvertfall
Denne egenskapen hjelper ogsåmed å bekjempe gikt og andre sykdommer relatert til væskeretensjon. Det hjelper med å balansere kolesterolet Havregryn inneholder et fiberstoff som heter betaglukan som (ifølge studier) er veldig bra for de som lider av høyt kolesterol
Minner meg litt om vafler med rømme, bare at dette er så mye sunnereog bedre for magen. Det er endelig lørdag, og denne gangen har jeg en skikkelig digg frokost å komme med
Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag. Det er helt greit å se på det som en utfordringe, men så må man se på det med nye øyne
Når kaken inneholder godt med proteiner og fiber, kan den absolutt spises som frokost. Jeg startet uken på best mulig måte - med en sunn frokost krydderkake
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.