Gently fry the diced onion in oil until clear then add the meat, breaking it up into tiny pieces as it cooks and browns. This should take up to 5 minutes.
Add the spices and tinned/canned tomato and tomato paste. Stir then simmer on a low heat for 15 minutes (uncovered to thicken the meat sauce) whilst you make the Fat Head taco cups and side salad.
Fat Head Taco Cups
Mix the shredded/grated cheese and almond flour/meal in a microwaveable bowl. Add the cream cheese. Microwave on HIGH for 1 minute.
Stir then microwave on HIGH for another 30 seconds. Remove and stir again. Add the egg, salt, and spices. Mix.
Place the Fat Head pastry between 2 pieces of baking parchment/paper and roll into a thin, rectangle (see photos here). Remove the top baking paper/parchment.
Cut the Fat Head pastry into circles using a cookie cutter or a glass tumbler (I managed to make 15 taco cups). Place each one on an upside down, oiled, muffin tray OR individual silicon muffin cases. Then bake at 220C/425F for 12-15 minutes, or until browned on the top.
Remove each taco cup, place on a baking tray lined with baking parchment/paper and bake again for 2 minutes to allow the inside to brown and crisp slightly.
To Make The Keto Fat Head Taco Cups
Place the keto Taco Cups on a serving plate and load up with the keto meat mix.
Add cheese, salsa, guacamole and cheese. Reheat if you like the cheese melted.
Serve with sour cream and a green side salad with plenty of oil or dressing.
Recipe Notes
Fat Head pastry can also be made by replacing the almond meal/flour with 1/4 cup (4 tbsp) coconut flour.
Ei venninne la ut Kaco på facebook for et par dager siden, ja da måtte vi jo bare prøve, fikk overtalt guttene til å prøve tacokake som jeg velger å kalle det, og uvitene som de var sa de ja
A CUP OF ICECOFFE. 01. 03. 2016kl. 16. 29. Kategori. Blogg
kommentarer. (15 ). Hellois. Gu for et forferdelig vær det er ute idag, iiiis kaldt, men det er bare bra for min del da
Pizzakake er og blir en stor favoritt her i heimen og denne Taco varianten var knallgod Jeg savnet Jalapenos og mais, men det hadde jeg ikke mer igjen av, og ikke gadd jeg løpe over på butikken heller på tross av at jeg bor omtrent vegg i vegg med den
Taco er nordmenns fredagsfavoritt, og vi her hjemme er intet unntak. Selv om jeg ikke alltid har ork til å lage alt selv fra bunnen av, synes jeg det blir absolutt best de gangene jeg gjør det
1 ss hjemmelaget tacokrydder. 1 egg 1 ss hjemmelaget tacokrydder. Linfrømel har flere fantastiske egenskaper, (fiberrikt, glutenfritt og rikt på Omega 3 fettsyrer bl
Hos de aller fleste nordmenn er tacos en gjenganger i helgene. Ingen taco er vel bedre enn den man lager helt fra bunn, med alt fra hjemmelagede tortillalefser til salsa og tacokrydder
Pizzakake er og blir en stor favoritt her i heimen og denne Taco varianten var knallgod. Hvis du vil lage ditt eget tacokrydder så finner du oppskrift HER
Kjempegode kyllingklubber marinert i tacokrydder. Taco kyllingklubber 2017-07-27 15. Taco kyllingklubber 1 pakke ferske kyllingklubber 1,5 ss tacokrydder - oppskrift på tacokrydder HER 2-3 ss olivenolje 1/2 rød chilipepper i tynne skiver 1,5 dl Tine kremfløte 0,5 dl vann. Kyllingklubber Forvarm stekeovnen til 200-220 grader bland tacokrydder og olivenolje i en bolle, rør godt Ha marinaden over kyllingklubbene og smør ut med en pensel Brun kyllingklubbene i en varm panne med smør, 2-3 minutter på hver side Ha over fløte og vann og sett hele pannen inn i stekeovnen i 15-20 minutter eller til klubbene er gjennomstekt
Her følger oppskrift på Taco vegetar. Tacosausen består av grønnsaker, kikerter og tacokrydder som først er kokt mørt, og deretter kjørt til en jevn røre med en stavmikser
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.