En smakfull, sunn og METTENDE middag som passet perfekt etter trening i går. Ha deretter alle ingrediensene over på en tallerken og til slutt drysser du over ristede pinjekjerner
MÅ anbefale middagen jeg lagde på tirsdag. Ellers har dagene gått til treningsplanleggingogTRENING. Har kost meg med kjæresten og gode venner blant annet
Hei dere og god mandag. Jeg hadde egentlig ikke så veldig lyst til å gjøre noen verdens ting i dag, men å så deilig det var når det var gjort Etter trening i dag nøt jeg denne herligheten
Treningog riktig kosthold. Men, jeg prøver så godt jeg kan å tenke klart og gjøre det rette. #Noka #Nokadietten #Diett #Helse #Trening #Fisk #Hjemmelgd #Grønnsaker #Tips #Sunn #Desember #Inspirasjon #Grønnsaksgryte #Sponset #Sponsor
Det var en forfriskende og herlig oppvarming til dagens styrkeøkt. Jeg bestemte meg for å være litt flink for en gangs skyld, jeg har en tendens til å være lat å sette meg i bilen til trening
Etter at det verste regnet hadde gitt seg dro jeg på meg den nyinnkjøpte iphone-holderen rundt armen, skrudde på RunKeeper-app’n, tredde capsen nedover hodet og la ut på en liten joggetur
Eldstesnuppa har turntrening klokka halv fem, og trygg i vann-kurs etter det. På tirsdagene er det bare å halse hjem fra jobb, SFO og barnehage, kaste i seg noe mat og komme seg avgårde
Trening, Paprikabroiler og iHerb. Han er kjempeflink til motivere, og har bra musikk. -) Jeg må få tatt bilder av damegarderoben også, den er bare blitt så lekker
Ingen trening i dag, jeg og junior var bare en ettermiddagstur på besøk hos Oscar. Det er litt på slump med kokosmel, peamøttmel, egg, melk, fiberhusk, kesam, stevia og kardemomme
Jeg bare blanda alt i et litermål, vispa med en gaffel og stekte de i panna. Treninga. Den ene under er med litt skyr og bringebær - den andre gulost og hamburgerrygg
For meg er det viktig å ha noen mål å trene mot, noe som driver meg, som jeg kan glede meg til og som jeg kan være stolt av meg selv for å ha gjennomført
Er du også som meg ikke så glad i å betale i dyre dommer for å være medlem på et treningssenter. Som flere av dere kanskje husker så satser jeg på å bli "fit" før sommeren, men ikke nødvendigvis med så mye muskler, men rett og slett å bli sunnere
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.