Hva er dine treningsmål til høsten. For meg er det viktig å ha noen mål å trene mot, noe som driver meg, som jeg kan glede meg til og som jeg kan være stolt av meg selv for å ha gjennomført
Dette er treningsmålene du bør ha. 02. 01. 2016 kl. 17. 14 i. Trening - kosthold. 2 kommentarer. Jeg skal nesten vedde på at, i år som i fjor, har du satt deg et mål om trening, bli flinkre til å trene, trene mer, trene minst 3 ganger i uken, osv, osv, osv
La oss satse på at noen gode treningsmål, mye frisk luft og noen spark i ræva gjør ting bedre. I tiden fremover skal jeg legge opp mitt eget treningsprogram og jeg kommer til å legge inn en del cardio siden jeg synes det er så moro å løpe
Når det gjelder treningsmål er det jo viktig at de er realistiske, og jeg tror det er viktig at vi ser litt med realistiske øyne på forbildene våre også
Mine treningsmål for 2015 får du senere idag, har du begynt på dine enda. Det er snart tiden for et nytt år, en ny start med nye muligheter og selvsagt også nyttårsforsett
Hvor mange ganger jeg har satt meg treningsmål har jeg ikke tall på, men tidligere har jeg kanskje vært litt for ambesiøs og tenkt at jeg skal trene 3-4 ganger i uken
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.