Jeg kan vise dere dagens treningsmotivasjon. Det høres jo ut som rene gourmeten fra en sushirestaurant, men det er to helt vanlige matretter i casa de kriweb
Treningsmotivasjon til tusen – ta en titt her. Hei. Det er full rulle med mini – som for øvrig er 11 måneder i dag (hurra) – så jobb og blogg kommer litt lenger ned på lista om dagen
Treningsmotivasjon med Endomondo. 01. 11. 2014 kl. 29 i. Trening - kosthold. Ingen kommentarer. Jeg har i flere år, men spesielt de to siste årene, brukt treningsappen fra Endomodno
"Hvor henter du treningsmotivasjonen din fra. Jeg tror mye av grunnen til at treningsmotivasjonen min nesten alltid er det, er nettopp fordi det ikke er en tvang
Noen ganger har jeg veldig vanskelig for å holde treningsmotivasjonen min oppe og da klarer jeg ofte ikke å komme meg på treningssenteret elle ut på en joggetur
God kveld. Eller natt…Plutselig er klokka godt over midnatt igjen. Planen var å prøve å snu døgnet tilbake til normalen igjen i starten av denne uka, men der har jeg feilet ganske kraftig
Jeg for min del snakker hovedsakelig om treningsglede og treningsmotivasjon. I slutten av saken er det da oppsummert fem tips for å finne treningsmotivasjon basert på mine svar
- Utfall i smith-maskin4 sett * 8 -10 repetisjoner- Markløft4 sett * 10 -12 repetisjoner- Benpress2 sett * 10 repetisjoner- Lår curl15 +5 x (myo-reps)Treningsmotivasjonen er ikke på topp når jeg trener lett
GA_googleAddAttr("Tag", "treningsmotivasjon"). Hei alle flotte lesere. Jeg er så glad for alle dere der ute som både leser, kommenterer, deler og liker bildene og innleggene mine
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.