Her har jeg brukt røde appelsiner (blodappelsiner) og ferske tranebær, som er kjente for å ha et høyt innhold av antioksidanter og vitamin C, og det kan man trenge i disse tider for å kjempe seg gjennom vinterens mulige forkjølelser og infeksjoner
For styrketrenere er vitaminer, mineraler og antioksidanter en viktig del av kostholdet. Bærene har et av verdens høyeste vitamin C innhold og antioksidant beta-karoten
Hermetikk fra Svenskhuset- Moderne mat fra Nord-Norge og Svalbard
Dekker ditt dagsbehov for vitamin C og gir forbrenningen en morgenboost. Som om smaken på denne ikke er god nok grunn til å spise den kan jeg jo slenge med at denne smoothien dekker dagsbehovet ditt for vitamin C, den gir deg også din daglige dose av B2 som er essensielt i fetforbrenningsprossesen
Får du nok vitamin D og kalsium. Får du nok vitamin D og kalsium. Vitamin D og kalsium er to viktige næringsstoffer som kroppen trenger, og det er ikke nødvendigvis så enkelt å få i seg nok av disse
Jeg er veldig glad i supergrønnsaken brokkoli siden den er ekstra rik på vitaminer og mineraler så jeg spiste bare 1/2 brokkoli ved siden av, pluss at jeg drysset over en neve usaltede cashewnøtter
Ellers må jeg minne dere om at vi er godt inn i en ny måned med R i, og som dere kanskje vet er det ekstra viktig med vitamin D (solskinnsvitaminet) i disse høst- og vintermånedene
Proteinrik og full i vitaminer og mineraler. Sunn ukemeny. 25. 01. 2016 kl. 07. 59 i. Ukemeny. Ingen kommentarer. Jeg syns alltid det er kjekt med litt inspirasjon på matfronten, og har derfor satt sammen en sunn og fargerik ukemeny til dere
Full av vitaminer, mineraler og antioksidanter. Eg har så dilla på hurtigis om dagane. Kjøper frisk frukt og bær, skjærer i biter og putter i plastpose i fryseren, og sammen med eit par andre ingredienser tryller man fram deilige isvarianter på få minutter
Proteinrik og sunn frokost som også gir deg gode vitaminer og mineraler fra både egg og bær. Dette må være verdens enkleste pannekake-røre, og samtidig så digge
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.