Rawfood

Rawfood

  • 18 Oppskrifter
Raw food hvit sjokolade med rosin og valnøtter

Raw food hvit sjokolade med rosin og valnøtter

Hei hei. Riktig god Mandag. Er du klar på å ta fatt på den nye uka. Jeg er i alle fall klar. Jeg har gommlet sunn hvit sjokolade hele Søndagen,så energien er på topp
Raw food detox dag 2 og 3

Raw food detox dag 2 og 3

Raw food detroxen går over all forventning. Med god planlegging går alt bra. Det eneste var at jeg hadde helt glemt hele St
Raw food tarts

Raw food tarts

Det morsomme med raw food paier og terter er at en kan blande alle slags nøtter og tørkede frukter og ende opp med et utrolig godt resultat
Raw food Snacksboller: Kanelpiker

Raw food Snacksboller: Kanelpiker

Lyst på litt sunn helgekos. Eller hverdagskos. Disse snacksbollene er både søte og gode. Kanelpiker. Ca 10 stk
Raw food detox dag 4 og 5

Raw food detox dag 4 og 5

Dag 4. Dagen startet med denne supergode shaken. Jeg har laget den noen ganger før, og den er virkelig fantastisk
Raw food detox

Raw food detox

Den første detox dagen er over, og jeg koste meg med nammis raw food. Jeg følger opplegget i boken Raw Food Cleanse av Penni Shelton, og går denne gangen for en ukes detox
Raw food detox dag 6 og 7

Raw food detox dag 6 og 7

Dag 6. Dagen startet med 1 liter vann etterfulgt av denne supergode juicen - Liquid Salad. Ca 1/3 av et isbergsalathode
Raw food brød som ser ut som brød

Raw food brød som ser ut som brød

Hei hopp. Gooood Tirsdag. Når det er snakk om raw food brød er det ofte snakk om tynne tørkede flak i ulik størrelse, laget av ulike matvarer
Raw food i København

Raw food i København

Før vi dro til København var planen min å spise raw food til frokost hver dag, noe min raw food-skeptiske kjæreste også gikk med på siden han elsker juice og smoothie til frokost
Raw food snack av tørket frukt

Raw food snack av tørket frukt

Jeg fikk tak i boka "Raw food på norsk" av Erica Palmcrantz og Irmela Lilja. De har filosofi om at sunn mat bør være uprosessert og ikke varmet opp til mer enn 40 grader
Raw food rødbete & dill suppe

Raw food rødbete & dill suppe

…. mmmm…. Rødbete inneholder antioksidanter (den fine røde fargen), folat (særlig viktig for gravide) , kalium, kalsium, jern, magnesium og kostfiber
Raw food sjokolade & hampfrøkake

Raw food sjokolade & hampfrøkake

Hey, God Lørdag. I dag skal dere få oppskriften på en raw food kake med hampfrø. Dette er en raw vegansk kake med mye næring, helt uten egg, melk, gluten og korn
Norske epler: oppskrift på tørket frukt

Norske epler: oppskrift på tørket frukt

Nå er endelig de norske eplene modne, og de er så gode synes jeg. Noe av det beste er å spise de syrlige (og helst litt melne) eplene rå, men det finnes jo utallige måter å anvende epler på
Raw food kake med sjokoladekrem

Raw food kake med sjokoladekrem

jeg vet at splenda ikke er helt anbefalt innenfor rawfood religionen, men jeg fikk ikke tak i sukrin og har ikke fått pakken fra iherb ennå, så jeg måtte godta dette denne gangen