Gratinert blomkål lavkarbo oppskrifter

Lavkarbo ukemeny 21 /2018

Lavkarbo ukemeny 21 /2018

Gratinerte tomater og squasj (godt sammen med feks stekt kylling) HER. Blomkål med skinke/bacon og ostesaus HER
Lavkarbo ukemeny 41/ 2018

Lavkarbo ukemeny 41/ 2018

Gratinerte tomater og squasj, deilig middagstilbehør- oppskrift HER. Blomkål med skinke/bacon og hvitsaus, oppskrift HER
Shepherds pie (lavkarbo)

Shepherds pie (lavkarbo)

Skrell og skjær opp i mindre deler sellerirot, persillerot og blomkål. Og idag vil jeg dele en lavkarbo versjon av Shepherds pie som smakte - om mulig - enda bedre
Slik lager jeg lavkarbo shepherds pie

Slik lager jeg lavkarbo shepherds pie

Skrell og skjær opp i mindre deler sellerirot, persillerot og blomkål. Og idag vil jeg dele en lavkarbo versjon av Shepherds pie som smakte – om mulig – enda bedre
Sunnere blomkålsgrateng med skinke og urter

Sunnere blomkålsgrateng med skinke og urter

Han ønsket seg blomkålsgrateng med skinke til middag, sånn som mamma lager. Blomkålgrateng hadde jeg ikke laget før, og et kjapt Googel-søk fortalte meg at dette vanligvis er laget med smør, helmelk og mye ost
Gratinert blomkål

Gratinert blomkål

Lavkarbo. Har lovet mine fine instagram-følgere oppskrift på gratinertblomkål, så her kommer den. Kutt blomkålhodet i små buketter og legg i en liten ildfast form

Hyrde pai lavkarbo!

Jeg har kjøleskapet full av blomkål og fant ut at hyrde pai kunne være godt en fredagskveld. Lavkarbovarianten ble veldig god og er en helgefavoritt etter i går

Creme Fraiche-kylling

En blomkål og en brokoli deles i skiver og legges i bunnen av en oval ildfast form. Denne oppskriften fant jeg inne på er virkelig nydelig og hvis du serverer ris eller baguetter til så er ikke retten lavkarbo lengre

Sommertid!

Imorgen tenkte jeg å lage gratinert kjøttdeig, løk, sopp og paprika. En slags ostesaus med blomkål og baconbiter, var dødsgodt