Kan serveres med revet gulrøt eller andre grønnsaker. 1 brokkoli, skjært i små buketter1 dl Fullkornsmakaroni300 gram laks (+ en fiskekake i små biter om du vil)Saus. 4 dl melk1 egg2 ss hvetemelsmørmuskatnøtt, maltost eller strøkavring til topping (jeg lagde halve av hver)Kok fullkornsmakaroni og brokkoli. ) 1 brokkoli
Serveres med poteter eller ris, og feks medbrokkoli. Det er jo ikke mat jeg blogger om, men synes det er gøy å dele med dere som leser bloggen min, når vi har funnet en nydelig oppskrift
Hell blandingen over i en ildfast form og legg i brokkolibukettenemed laksen på toppen. Bland alle ingrediensene til sausen og smak til med salt og pepper før du heller den over fisken
Fikk til og med tatt meg en kopp kaffe før jeg dro på jobb. Lakseform. halvt beger creme fraichehalvt beger seterrømmehalvt glass marinert fetaost - den med chilipaprikakrydder, chilikrydder, salt og pepperBland CF, rømme og fetaost
Slik ser lakseformen ut før og etter gratinering. Skitur er derimot ikke ensbetydende med sunn mat. Til variasjon kan du ha i brokkoli, gulrøtter, kålrabi og andre grønnsaker
En sunn, enkel og smakfull lakseform. tomater, tomatpure, sjalottløk (oppskjært i tynne halve ringer), knust hvitløk, alt krydder samt olje (vent med salt, sukker og buljong) og la blandingen koke en halv time på svak varme
