De kan nytes NÅ, eller de kan syltes, tørkes, fryses eller fermenteres for bruk resten av året- slik som vi gjorde før, for å få mest mulig variasjon i et ganske så ensformig kosthold ( les
Vaniljesaus - en studieblogg om matkultur og helse
Du kan også jukse og bruke sylte, men da er ikke kaken lenger "rå". Blåbær. Kjør rene blåbær (helst uten sukker) i kjøkkenmaskinen og legg på som topping
Akkurat nå saftes og syltes, spises, nytes og eksperimenteres det på mitt kjøkken, og jeg vet nesten ikke hvordan jeg skal få unna alt før bærsesongen er over
I tillegg hadde eg friske blåbær, bringebær, kiwi og banan som litt ekstra snacks ♥ Tips til fyll (fleire kan sjølvsagt kombinerast) Gresk yoghurt eller anna yoghurt, som kan vere smaktilsatt med søtning/steviasråper Sukkerfritt syltetøy i forskjellige varianter Walden farms siruper - pancake/chocolate/caramel Frisk frukt & bær Nøttesmør & banan Proteinrøre i valgfri smak
I en trang situasjon sender Simon Sondre på tur for å plukke og sylteblåbær. I en trang situasjon sender Tor Georg på tur for å plukke blåbær, før han setter ballen sikkert bak Jonas
