Sunt og veggis

Sunt og veggis

  • 39 Oppskrifter
Proteinrik vegetarlasagne

Proteinrik vegetarlasagne

Jeg er støl i rygg og mage, og det er ikke på grunn av trening for å si det sånn. Selv om vi knasker kjeks og drikker brus, så har jeg noe litt bedre til dere – en middag jeg lagde i forrige uke
Squashtaco

Squashtaco

Ogsunt. – Her, sier jeg og holder opp tre grønne squash. Skepsisen var til å ta og føle på, men jaggu ble det godt
Tacosalat

Tacosalat

Quinoa er full av næring og er veldig proteinrikt. eks oatly i mat fraiche om du vil ha den vegansk) Ønsket mengde revet ost (droppes om du skal ha retten vegansk) Ønsket mengde tacosaus Ønsket mengde tacochips Salt, pepper og noen dråper saft fra en lime eller sitron Slik gjør du
Vafler (lavkarbo og glutenfri

Vafler (lavkarbo og glutenfri

Og disse lavkarbo vaflene er enkle å lage og smaker kjempegodt. Visp egg og sukker sammen, tilsett rømmen og visp godt
Sukkerfri & proteinrik sjokolademousse

Sukkerfri & proteinrik sjokolademousse

#lindastuhaug #matblogg #sunneoppskrifter #sunndessert #funksjonellmat #sukkerfri #utensukker #sjokolademousse #sukkerfrisjokolademousse #proteinrik #lavkalori #sunnsjokolademousse #oppskrift #helse #kosthold #glutenfri #mat #lunsjtips #lunsj #suntoggodt ca
Oppskrit: sukkerfri og proteinrik karamellpudding

Oppskrit: sukkerfri og proteinrik karamellpudding

Endelig blei denne oppskrifta også praktisert. God på både smak og konsistens, men igjen - ikkje forvent deg at det smaker som ekte vare, for ei såpass sunnifisert oppskrift blir ikkje det samme
Sukkerfri og proteinríke risboller

Sukkerfri og proteinríke risboller

Disse risbollene har proteiner, og er uten sukker, men puffet ris sender blodsukkeret i taket, så de passer best etter ei hard treningsøkt
Sukkerfrie & Proteinrike Sjokolade Cookies!

Sukkerfrie & Proteinrike Sjokolade Cookies!

Kroppen spiller på lag og humøret er på topp. Livet smiler om dagen - og ingenting er bedre enn det. Når jeg er i godt humør får jeg alltid lyst til å bake noe godt og i dag ble det sjokolade cookies
Luftige frokostvafler uten sukker

Luftige frokostvafler uten sukker

Vi var tilbake på lørdag, men vi har ikke hatt tilgang til internett her hjemme før i går ettermiddag, noe som resulterte i abstinenser for både «gammel» og ung
Sunn, god og mettende pai

Sunn, god og mettende pai

#spisogspar #blogg #matglede #helse #fitness #sunt #godt #bilde #foto #hverdag #helg #pai #paibunn #oppskrift #tips #middag #lunsj #mamma #familie #vår #mai #søndag #oppskrift #matfrabunnen
Fargerik potetsalat med bønner

Fargerik potetsalat med bønner

I dag får dere oppskrift på en potetsalat som både smaker godt og ser fin ut. Den kan spises som tilbehør til kjøtt eller fisk, men er også utmerket som et selvstendig måltid
VAFLER MED RUG

VAFLER MED RUG

Å himmel og hav for en smak. Farlig gode, rett og slett. Allerede da røra traff vaffeljernet og røyken steg opp,
Lavkarbo diett – dag XV

Lavkarbo diett – dag XV

Heisann, håper dere har hatt en fin uke, solen skinner i dag også det er så deilige med sånne fine sensommerdager