Ingenting er som nybakte grove rundstykker. 50 g solsikkerfrø - finmalt. 30 g sesamfrø - finmalt (evt. 100 g kesam (ca 2 store ss). Bruk en spiseskje fuktet med vann, og form passe store rundstykker, som du setter på en bakepapirkledd plate (jeg fikk 9 stykker). Stek rundstykkene i 15 - 20 min ved 180 grader. ♥ Tove 50 g solsikkerfrø - finmalt. 30 g sesamfrø - finmalt (evt. 4 egg 100 g kesam (ca 2 store ss)
I dag har jeg et godt frokost- og lunsjtips til dere. Proteinrike rundstykker2016-02-0910. Lagre oppskrift Skriv ut Ingredienser 1 egg 100 g cottage cheese 50 g grovt mel (jeg har brukt en blanding av hvete og rug) ½ ts bakepulver en klype salt 1-2 ss solsikkekjerner (som topping). Ca 110 kcal per stk. 100 g cottage cheese 50 g grovt mel (jeg har brukt en blanding av hvete og rug) ½ ts bakepulver en klype salt 1-2 ss solsikkekjerner (som topping). Ca 110 kcal per stk
10 minutter. Matpakkesesongen er i full gang, og dette er en av barnas absolutte favoritter. De er enkle å lage, de er fulle av godsaker og super praktiske til matpakken
Husk at du kan lagre oppskriftene mine direkte på mobilen med gratisappen Bloglovin HER Følg meg gjerne på Snapchat (Fitfocuse) for mye sunn mat og tips til en aktiv hverdag
TIPS. Tips en venn 01. SUNN OG ENKEL MIDDAG. 01. 04. 2016 kl. 16. 45 i. Blogg. Ingen kommentarer. Jeg er veldig glad i å lage god mat fra bunnen av, men det trenger ikke alltid være så tidskrevende som mange tror
I dag lagde jeg meg deilige rundstykker til frokost, og gikk meg en tur til og fra sentrum. Lavkarbo rundstykker med bokhvete, maismel og havre – 9 stk. 100 g bokhvetemel. 4 egg 100 g bokhvetemel
Glutenfrie rundstykker med cottage cheese og havregryn. mat denne på sunne rundstykker,Fra Pia Skevik`s MatvrakbloggenRundstykkene ble gode, og de dufter fantastisk
Raske, smakfulle rundstykker ble dagens lunsj hos meg idag. De likner overraskende mye på helt vanlige, hjemmelagede rundstykker, som er ett kjempepluss i min bok hvertfall
TweetMerSkriv utE-postLik dette. brød og rundstykker, og en dobbelt smultringdeig til jul. Deigen ble satt til heving, og så trillet ut til rundstykker
Silacruzs forunderlige verden | Om alt, ingenting, littegrann – og mye ;)
Mange kjenner til denne oppskriften på proteinrundstykker med cottage cheese, egg og havregryn. 2017 - 12. Disse smeller du sammen på 1-2-3. Cirka 300-320 gram mager kesam 4 egg Cirka 250-300 gram havremel (eller havregryn) Hvis du ønsker kan du tilsette valgfri smakstilsetning, for eksempeloregano eller annet krydder, hakkede urter, revet parmesan etc. ) - Silje Bjørnstad - 300-320 gram mager kesam. 250-300 gram havremel
TIPS. De kan også formes som mini-baguetter, som i mitt tilfelle. Hvis jeg skal ha rundstykker på ettermiddagen, setter jeg de før jeg legger meg kvelden før
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.