Mange som har ME ligger eller sitter i senga eller sofaen store deler av dagen, men kroppen jobber allikevel på høygir - som om kroppen tror den løper maraton
Oppskrift sjokkopålegg (500 g)3 dl mandler, gjerne økologiske12 små myke dadler eller 6 store (jeg kjøper billige små og myke i innvandrerbutikken)4 ss myk extra virgin kokosolje, alternativt 2 ss kokosolje og 2 ss nøytral olje 4 ss råkakao2 ss aktivert bygg eller rismelca 1/2 dl vann1 ss lecithin (lager myk konsistens men kan sløyfes)et par dryss himalayasalt eller mineralsaltsalt* Kjør først mandlene 2-3 minutt i kjøkkenmaskin med s-blad, før du tilsetter de øvrige ingrediensene, vannet til sist for å justere massen til ønsket smørbar konsistens. 12 små myke dadler. 2 ss kokosolje. 2 ss nøytral olje. 2 ss. ca 1/2 dl vann. 2-3 minutt i kjøkkenmaskin med s
Her sitter vi ved lunsjbordet og diskuterer. hvordan prosentvis fordeling er det sånn ca mellom karbohydrater, proteiner og fett for å få optimal vektnedgang
Ville vi ha sjokolade var det bare å smelte sjokolade av ønsket type, dyppe bananisen oppi å vips så stivnet sjokoladen og du hadde en aldeles herlig bananis-pinne
Skrell eplene og kiwien, del i biter og ha alt sammen i en smoothiemaskin evt. Del 1 av mine favoritt smoothier. 02. 2015 kl. 1stk Kiwi 1stk Eple 2-3dl Eplejuice ( alt etter hvor tykk du vil ha den) 1 bit ingefær 1-2ts Super Green Veggie powder. 02. 2015 kl. 02. 2015 kl. 02. 2015 kl
Det er helt klart fordeler ved å leve lavkardo, spesielt for mange som sliter med diverse livsstilssykdommer, men mange av oss trenger alikevel krabohydrater i kosten vår-
Så er den blanda med smelta (og litt avkjølt) 100 g smør og 200 g kokesjokolade. 200 g kokesjokolade. I dag har jeg bakt sjokoladekaker som skal bli bryllupskake
Gulrotkake er nydelig, og det er enkelt og raskt å lage. Sjokoladekake med kulturmelk. På bloggen Hannes Kaker fant jeg en oppskrift på sjokoladekake med kulturmelk, og denne er utrolig god, saftig og holdbar i flere dager
En av rettene vi virkelig hadde gledet oss til å lage i Spania var hel middelhavsfisk bakt i ovn. Etter 15 minutter i ovnen på 200 grader så løsnet skinnet fra fisken og kjøttet fra beinet. I Spania kostet denne fisken 2,5 EUR. 200 g
"Lavendelbutikken" harvært i tankene en stund, og nå finner du den HER. Elefantlue str 2-4mnd, 100% ull. 2. Flettelue, str 2-6 mnd, 100% babyull. 2. Alle produktene er vasket 2 ganger i maskinen for å hindre krymping
Når deigen er ferdi ta det oppi en skål med plast over og sitt det i kjøleskapet over natten. 50 g Mandelmel . 20g Sukrin gold. 2ts kardemomme. 2ts kanel. 20g Sukrin. 2ts kardemomme. 2ts kanel
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.