Stekes på middels sterk varme ogavkjøles på rist under et handkle. Det er endelig lørdag, og denne gangen har jeg en skikkelig digg frokost å komme med
Grønnkål og rødbeter (ikke syltet) er skikkelig helsebomber av noen grønnsaker. Det må være travelt. Grønnkål går for å være godt for hjertet, er antiinflammatorisk og godt for immunforsvaret
Håper det smaker . Da var det helg igjen, utrolig hvor fort tiden bare flakser avgårde. Vi ble ganske bekymret og koblet fra pumpen for å sjekke om den fungerte, men alt virket ok, så vi satte enda en dose med insulin
Sunn ostekake med smakav jordbær og vanilje. Jeg benyttet meg av FUN Light Strawberry Marula søtet med stevia, men prøv gjerne med andre smaker enn den jeg brukte
Med havregryn blir dette en frokost som metter og holder noen timer, i hvert fall for min del. Strø på hva enn du måtte ha av go´saker, men selv liker jeg frosne bær, rå sjokoladebiter kokos og mye annet gøy
Jo mer brun banan du har jo mer søt blir smaken på pannekaken så juster deretter. For det er ikke så mange ingredienser som skal til for å mekke sammen med sunn og fin røre til frokost
Miks havregryn sammen til mel i blenderen for deretter å tilsette resten av det andre. Disse laget jeg i forrige helg litt sånn på slump, og herlighet så gode de ble
Litt sunnere muffins med smakav vanilje og honning. Jeg har litt dilla på muffins i det siste, og idag kommer en muffins oppskrift med smakav vanilje og honning
men hos oss er Gubben av den småspiste frokost-typen,(neida, han er ikke mager og skral, han tar godt igjen på maten utover dagen)Men til frokost får han et shot-glass, mens Guttene og jeg drikker vanlige glass
Müslimuffins med deilig smakav nøtter, frukt ,frø og kjerner. Avkjøl på rist. Etter en sommer med grillmat, is og litt mer kosevin enn jeg vanligvis drikker, har jeg behov for noe som smaker godt, er enkelt å lage og som også er godt for kroppen
Smaker godt også da, selvfølgelig. Jeg anbefaler disse nori-stripsene som fås i ulike smaker. I dag skal dere få oppskriften på et mettende og fiberrikt frokost- og lunchbrød
Grunnet barndoms traumer sliter jeg jo litt med fisk & skalldyr – det er ikke mye jeg spiser av det. Vel, vel her har dere noen sunne godbiter – håper de faller i smak
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.