Så inspirert av USA turen, her kommer Giant Valentine Heart Cookie…. Giant Valentine Cookie. Tilsett mel-blandingen og miks videre i 30 sekunder. Når det begynner å skumme, tilsett sukker og miks det videre i 3- 4 minutter
(noe mellom 1-5 reps. Skal du bygge muskler og øke forbrenningen trener du fortsatt med ganske tunge vekter, men flere repetisjoner ( noe mellom 6-15 reps. Skal du ha utholdenhet i musklene trener du med lettere vekter eller din egen kroppsvekt og mange repetisjoner (noe mellom 15-30 reps. Stekes i 15-20 minutter på 180 grader. Hell blandingen over i en mikser og pisk den stiv , du skal kunne snu bollen på hodet (dette tar 3- 4 minutter. Vend så forsiktig inn 1-2 ss lakrispulver
You should have a firm dough that can remind of play-dough. Notes - The best way to store them is to keep them in a close container at room temperature, once they are properly cooled down
12-3 fedd kvitløk. 11-2 vårløk. La småkoke i 5-10 min, til grønsakene er møre. Del opp i 4-5 emne, bruk godt med kveitemjøl og trykk/klapp dei flate. Nanbrødet er ferdig på 2-3 min, og svir seg før du anar
Rund rumpe og flatt bryst - begge to er fettlagere. Dette innlegget kan du lese HER I dag skal vi ser mer på de treningstipsene som på generell basis fungerer fettforbrennende
Den treige måten - langsteiking - vi forestrekker denne. poteter, søtpoteter, jordskokk, gulrøtter, fennikel, cherry tomater, sopp) og putt i langpanne (for en stor steik, fyll langpanna godt med grønnsaker - de blir fort spist opp
I mine auge får du ikkje eit meir komplett frukost-måltid. Steik på 175 grader i 30-35 minutt. Kva smakar vel betre enn nysteikte rundstykker til frukost
Please send me an e-mail and I will send you the prize. Check back on facebook tonight for another great give-away, this time it has to do with smoothies
Den er midt i blinken for vår old-school-hytte som ikke har ovn for eksempel. Klikk for å skrive ut(åpnes i en ny fane)Klikk for å e-poste dette til en venn(åpnes i en ny fane)Click to share on Facebook(åpnes i en ny fane)Klikk for å dele på Pinterest(åpnes i en ny fane)Klikk for å dele på Reddit(åpnes i en ny fane)Click to share on WhatsApp(åpnes i en ny fane)Klikk for å dele på Twitter(åpnes i en ny fane)Klikk for å dele på Tumblr(åpnes i en ny fane)
FacebookTwitterGoogleE-postSkriv utTumblrRedditPinterestLinkedInPocketLik dette. Kok gjerne tre-fire knokar (avhengig av kor store dei var, mine var rundt 1,3 kg) på same tid, det tek like lang tid, krev like mykje energi, og då har du middagar i beredskap. Dette er ein stor porsjon, som mettar 8-10 personar. Kok opp, og la det heile koke i 1,5-2 timar. ½-1 ts malt peppar. Det tek rundt 25-30 minutt, alt etter kor harde grønsakene dine er
I forrige utgave av Shape-Up var det fokus på yoga, meditasjon og avspenning. Smoothie bowl 2015-11-18 12. Lagre oppskrift Skriv ut Ingredienser 1 fryst banan (i biter) 1 avokado 2 dl kokosmelk 2 dl ublandet saft (gjerne Fun-Light) 2 fryste spinatputer (eller en stor neve fersk spinat). Helt til slutt, inspirert av mine veldig amatør-yogaskills, så tenkte jeg å dele 3 fine øvelser. 2xu-tights (på salg) // 2xu-treningsjakke // Sko. 2 dl kokosmelk 2 dl ublandet saft (gjerne Fun-Light) 2 fryste spinatputer (eller en stor neve fersk spinat)
Ferry-cake, Cake-Pops and Cup-cakes with Fondant Flowers. Cup-cakes må en jo ha. Got to have cup-cakes. Cake-pops laget av den delen av kaka som ble skåret bort da jeg skar ut vingene, og litt glasur, og smeltet sjokolade
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.