TV2.no

Glutenfrie vafler

Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Rundstykker
40 g gjær
6 dl vann
½ dl fibrex
1 ss fiberhusk
1 ts pofiber
2 ss olje
1 ½ ts salt
2 ss sirup/honning
. 7 dl grov mix
. 3 dl finax müsli eller gl.fri havregryn
. 1 dl solsikkekjerner, linfrø, rosiner, tørka aprikoser (alt etter hva man liker og ønsker)
Kan også tilsette litt raspet gulrot, den gjør gl.fritt bakverk ofte litt mer saftig
Glutenfrie vafler
4 dl semper mix (gjerne grov mix eller mix med fiber om du vil)
2 dl gl.fri havregryn (semper eller axa)
1 ts pofiber
1 ts fiberhusk
2 ts kardemomme
2 ts kanel
2 ts bakepulver
2 ts vaniljesukker
1 ts salt
3 dl melk
4 egg
75 g smeltet smør
Vanlige vafler
4 dl hvetemel
;4 ?5; ss sukker
;1 ½; ts bakepulver
;1- 1 ½; ts vaniljesukker (kan sløyfes)
;1- 1 ½; ts kardemomme ( kan sløyfes)
½ : ts salt
6 dl melk, søt eller syrnet
100 g smeltet smør
3-4 egg