Mål opp havregryn, kruskakli, kokosmasse, solsikkekjerner, ogsesamfrøog ha i en stor bolle. Granola smaker kjempegodt på gresk yoghurtmed friske bringebær, eplebiter eller banan
Jeg synes det er så gøy og noe jeg virkelig liker å drive med. Granola. Før jeg begynner på den egentlige oppskriften og det egentlige innelegget må jeg si noen få ord
Er du allergisk mot nøtter må du bare lese nøye på musli pakken at den ikke inneholder nøtterog bytte ut mandlene med eventuelt flere slager tørket frukt og bær
Fremgangsmåte Hakk valnøtterog mandler i mindre biter og bland sammen med de andre tørrvarene. Ha i en stekepanne sammen med smør og fibersirup, stek på middels varme til alt er vendt inn i smør og sirup og har fått en gyllen farge
I tillegg var det utrolig godt med litt salte nøtter i kombinasjon med det søte. Her i heimen er det ikke bare meg som er ivrig med bakebollen og slikkepotten
Blogg. Barna her i huset elsker sjokoladepålegg, og etter å ha lest masse oppskrifter på nettopp dette på nettet så har vi kommet frem til en oppskrift som vi synes ble god
Juster med mer vann og olje til granolaen blir litt klebrig, men også kornete. Ha i vann – start med en halv desiliter, en nøytral olje – noen spiseskjeer ( virgin kokosolje eller rapsolje) og et par spiseskjeer honning eller lønnesirup
Vaniljesaus - en studieblogg om matkultur og helse
Mål opp havregryn, sesamfrøog de hakkede nøttene (ikke ta med tranebærene som på bildet). Til min store glede sto det noen fine oppskrifter i denne månedens ShapeUp, så med litt tilpasninger har jeg kommet fram til en helt nydelig granola som blir et fast innslag i frokosten min fremover
Bland havregryn, kanel, salt og peanutter. Det falt i smak, og jeg har etter inspirasjon fra Trine laget en egen, anderledes granolaoppskriftmed peanut butter
#trening #workout #fitness #helse #kosthold #næringsrikt #næring #balanse #hverdag #hjemmelaget. I går prøvde jeg meg for første gang på å lage granola
Sesamfrømed skall inneholder kalsium, hampfrø inneholder sunt fett og proteiner. Rør sammen lønnesirup med smeltet kokosolje og bland det godt inn med de tørre ingrediensene
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.