GA_googleAddAttr("Tag", "legday"). YES, i dag fikk jeg til en BRA beinøkt, og når svetten renner på slutten av økta forstår jeg at jeg har hatt en effektiv og bra økt – for jeg svetter nesten aldri
I går var det atter en gang legday. Jeg begynner faktisk å like å trene bein mer og mer. Er sykt tungt og blir svett som en gris men det finnes nesten ingen bedre følelse enn å ha gjort en god jobb
Etter en nedtur på 5 mila i går ble det tid for trening – denne gangen alene. Fikk kjørt en effektiv beinøkt med mange sett, og nå er jeg på 55kg i knebøy
Herregud, hvor blir egentlig tiden av om dagen. Det føles som om jeg nettopp sto opp, men egentlig burde jeg vel legge meg nå med tanke på at jeg har tidligvakt imorgen… Får jo ikke tid til en brøkdel av det jeg vil ha tid til engang
Dagen i dag har gått veldig greit til å være mandag. Om vi vrir og vender litt på det er jo dette strengt talt denne ukens tirsdag også – i og med at det er fri og 1
Hvordan ser din legday ut. Det er viktig å ta vare på de siste god værs dagene vi har. Har i helgen vært på krilling med en kaliber-gjeng, hjemme hos selveste Paul som imponerte kraftig med sine frukt-kunster
I dag er det legday, veit ikkje om eg skal le eller gråte. Gårsdagens treningHeihei. ). For ei kjekk helg det har vore, fest og sprell på lørdag, totalt ubrukeleg på søndag, det er vell slik det skal vere
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.