Det er en kjempe stor grunn til at jeg ofte velger å lage lavkarbovarianter av ris og pastaretter, og det er ikke fordi jeg vil spise mindre karbohydrater, men fordi jeg vil spise mer grønnsaker
Krydre med skjærgårdskrydder og legg til sideSnitt purre, chili og hvitløk. Fres lett i pannen til de blir blanke og mykeHa i fløten og knus buljongterningen overSpe med litt melkJevn med maisenna
der lar du de stå å godgjøre seg helt til du kjenner på de og de ikke er harde lenger. hele retten består av stekt kyllingfilet, urtesetekte mandelpoteter, woket squash og sjampingiong, en slags salat og en hjemmelaget sjysaus
FacebookTwitterTumblrPinterestE-postMerPocketGoogleRedditLinkedInSkriv utLik dette. Dette er en veldig allsidig middagsdressing som passer til det meste av stektkjøtt
FacebookTwitterSkriv utMerE-postGoogleRedditLinkedInPinterestLik dette. Denne coleslaw´en passer like godt til grillet kjøtt og kylling som tilstekt fisk, men min favoritt er spareribs
kitchenkaos | kaos på kjøkkenet – men morro er det!
Det er mange som dropper ris, fordi de vil leve på lavkarbo-kosthold. Det er helt greit, men om du først skal kose deg med litt ris, så er stekt ris med kylling en herlig rett som de fleste vil takke ja til
Stek bacon i et par minutter- tilsett løk og stek til bacon er sprøtt. Dropp potetene og gjør fiskemiddagen nydelig med det ultimate tilbehørettil torsk, skrei og annen hvit fisk
Etterstek på svakere varme til fisken er gjennomstekt, når kjøttet slipper benet. Tilsett en boks Crème Fraîche Lett i stekepanna, som du stekte fisken i, sammen med saften
Spiser du som meg sukkerfritt/lavkarbo og savner pasta, potet og ris som tilbehørtil middagen. I samarbeid med fantastisk flinke Fotograf Nadia Frantsen, har jeg laget noen oppskrifter som garantert får deg (og gjestene dine) til å glemme at ris eller pasta “mangler” til middagen
La det småkoke to-tre timer til svineknokene er møre og kjøttet løsner fra beinet. Lokale variasjoner gjør at noen steder brukes kun storfekjøtt, andre steder kun lamme- eller svinekjøtt, mens andre steder brukes alle tre i kombinasjon
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.