Du må spise færre kalorier enn du forbruker slik at du kommer i et kaloriunderskudd. Tilbakemeldingene jeg har fått fra de fleste går på at det er mye mat, mat som metter lenge, gode alternativer til når man ønsker noe søtt, men at sukkersuget er borte
Veldig mange som kommer til meg har alt forsøkt å gå ned i vekt en stund eller forsøkt gjentatte ganger uten større hell, og det er helt klart ting som går igjen hos så godt som alle
Du må spise færre kalorier enn du forbruker slik at du kommer i et kaloriunderskudd. Tilbakemeldingene jeg har fått fra de fleste går på at det er mye mat, mat som metter lenge, gode alternativer til når man ønsker noe søtt, men at sukkersuget er borte
Bland alt inn i sausen, vend inn halvparten av solsikkekjernene, resten strør du oppå. Mer kål. Coleslaw er en amerikansk klassiker, ofte brukt som tilbehør til grillmat
Når jeg ikke er på jobb på treningssenteret jobber jeg med denne bloggen, jeg følger opp mennesker over hele Norge over internettet og hver uke mottar jeg over hundre mails fra mennesker som ønsker å endre livsstil
Vi får se når høsten kommer, det er ikke umulig at vi klarer å lage en råsexy Bondpike-dessert med epleskattene som i disse dager sakte men sikkert transformeres fra kart til eple i disse dager
På lørdag var jeg på torgdag i bygda, og solgte litt småting på stand. Salget gikk bedre enn ventet, så det gav meg også litt ekstra "guff" til å lage mer
Beklager den stille perioden på bloggen - er fortsatt i Norge hvor jeg har hatt noen travle dager med å ordne alt som skal til av papirer for at sønnen min skal kunne gå på skole her neste år
Når jeg ikke er på jobb på treningssenteret jobber jeg med denne bloggen, jeg følger opp mennesker over hele Norge over internettet og hver uke mottar jeg over hundre mails fra mennesker som ønsker å endre livsstil
kastrullen stå kvar på plattanDela fisken i mindre bitar Lägg. Lägg på ett lock och låt. Rör om och låt koka på mellanhög värme i ca 10. fisken bli färdig på eftervärmen i ungefär 10 minuter
Vellagret hvit ost servert med akevitt marinerte sviskerVellagret hvit ostSteinfrie sviskerAkevitt, kan byttes ut mot en syrlig eplejuiceLegg sviskene i akevitt ( ev syrlig eplejuice) et par timerpå kjøkkenbenken
Jeg synes holdbarheten på de brødene jeg pleier å bake er litt dårlig, dvs de blir litt fort tørre, så da tenkte jeg at litt mer havregryn og kulturmelk kanskje kunne gjøre susen
Når vi fjerner de betændelsesfremmende fødevarer og får flere essentielle næringsstoffer fra frisk, uforarbejdet mad, så vil vi rette op på de årevis af skader i vores blodkar og i hele kroppen, som den typiske amerikanske kost har forårsaget
Dette er et triks jeg har plukket opp på Masterchef Australia. Smak til om det trengs mer sitronsaft. Nå opphører denne bloggen og jeg har flyttet innholdet over på en ny plattform
På menyen stod pølser og brusFruktspyd, oreo-cupcakes og gele På kvelden hadde vi selskap med familien og der serverte vi oreokake, pavlova og mammas kringle Noah måtte jo feires i barnehagen også, og da laget jeg en Angry Birds kake etter lille sjefens ønske
Noen få timer et par hundre meter fra der jeg bodde - og jeg var hektet på brødbaking. De som som baker no-knead-brød (eller eltefrie brød) og de som kjedelig nok bare spiser pålegget- lavkarberne der altså
Under turen på "fjellet" i går, oppdaget vi at det fremdeles finnes modne blåbær i heia. Da var det bare å komme seg raskt hjem, hente en bolle for så å klatre opp i heia igjen
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.