Alt dette er nødvendig for å minske midjemålet. Jeg tror ikke jeg har hatt en eneste PT kunde opp igjennom årene som ikke har hatt en flatere mage på ønskelisten
Slik gikk jeg ned 30 kg - med oppskrifter. Publisert 15. 05. 2014 kl. 21. 52. Ligger i kategorien. Kosthold. Ved flere anledninger har jeg blitt spurt om hva slags mat jeg spiser, hvilken diett jeg går på, oppskrifter, treningsprogram ol
workoutmom - En 4-barnsmors vei til et sunnere liv
Fett rundt magen er mer usunt enn fett ellers på kroppen derfor kan det være lurt å måle midjemålet. Mål midjen som beskrevet over og hoften, del deretter midjemålet med hoftemålet
Kjapp update. Publisert 28. 05. 2014 kl. 16. 25. Ligger i kategorien. Kosthold. Heihei. Det har vært litt stille fra min side de siste dagene, men tenkte å komme med en kjapp oppdatering på mat-og treningsfronten
workoutmom - En 4-barnsmors vei til et sunnere liv
måle midjemålet. Men hva forteller egentlig BMI. BMI=kg/m2. BMI25 = overvektig. I tillegg er det forskjellige grader av overvekt som viser hvor økt risiko en person har for endel sykdommer
Licensed from. linus / yayimages. com For et år siden hadde jeg prosjekt Flat Mage her på bloggen. Jeg søkte deltagere blant leserne mine og de som ble valgt ut fikk gratis kosthold og treningsprogram med det formål å finne ut hva som skal til for å få mindre midjemål
For snart et og et halvt år siden hadde jeg et bloggprosjekt- Prosjekt Flat mage. Bakgrunnen for dette prosjektet var å vise, i praksis, hva slags resultater man kan forvente av trening og kosthold
Meninger. Kropp. juli 7, 2016Ingen kommentarer. Nå har alle jentene som er med på SnapKollektivet fått presentert seg, og vi er nå inne i den første runden der vi har et fast tema å forholde oss til
Om livsstilsendring og sånt. 6. august 2017. Hei fine lesere. Jeg sa jeg ikke skulle blogge så mye i ferien, men noen ganger føler jeg for å blogge likevel
Eg tok midjemålet på dei med målband og fann at skilnaden var på vel ein centimeter. I dag er vel kanskje den dagen det vert baka mest bollar rundt om i landet
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.