Blogger, nettet, tilbudsblader, ukeblader og tv-programmer florerer med matoppskrifter og tips. I dag deler jeg ny vri på en tidligere laget dessert av ris, melk og fløte
Man kan få i seg en hel kilo med grønnsaker i én juice, og det sier seg jo selv at det er en fordel om man kan drikke minst én ferskpresset grønnsaksjuice om dagen
Ellers så skjønner jeg jo at jeg har en helt spesiell treningsøkt forran med i dag. hvordan prosentvis fordeling er det sånn ca mellom karbohydrater, proteiner og fett for å få optimal vektnedgang
Da er jeg klar med min andre smoothieoppskrift i dag. Ville vi ha sjokolade var det bare å smelte sjokolade av ønsket type, dyppe bananisen oppi å vips så stivnet sjokoladen og du hadde en aldeles herlig bananis-pinne
Det som er går igjen i oppskriftene er som regel proteinpulver og Happy Health sine pulver hvor en er av grønnsaker og en annen med frukt og bær, de er frysetørket å gjør at alle vitaminene og antioksidantene tas vare på, slik at kroppen får fullt utbytte av alle godsakene
Mange kommersielle varianter er tilsatt til dels store mengder mel i ulike varianter, så sjekk alltid innholdsfortegnelsen før du kjøper og velg en variant med kun de fire ingrediensene jeg nevnte ovenfor om du kan
Stek i 10 minutter, ta ut ett og ett brett og del opp i ruter med en skarp kniv eller et pizzahjul. Dette knekkebrødet er vanedannende - bare må ha, det må alltid være slike knekkebrød i knekkebrødboksen her hos oss
I min familie står elg på menyen året rundt, og favoritten er biten med gravet ytrefilet av elg. Nå har jeg fått pappa til å dele familieoppskriften, slik at flere kan oppdage denne unike delikatessen
Solhild, som jeg tidligere har snakket om i forbindelsemed hennes oppskrift på glutenfritt nøtte- og frøbrød er lege, tobarnsmor og en meget dedikert tradisjonskost dame
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.