Hennes recept på BBQ- högrev hittar ni HÄR. Och först ut att ta hem titeln Sveriges Mästerkock var. Ikväll är det Gillis och Klara som gör upp om årets titel
- Thale Sunniva. Smoothie er noe av det beste jeg vet etter trening. Jeg tenkte jeg kunne gi dere litt tips på hva jeg pleier å ha oppi blenderen min, for å lage smoothien etter trening ekstra næringsfull
Søndags kos. 25. 10. 2015 kl. 11. 31 i. Blogg. 15 kommentarer. God søndag. siden det er helg er det lov å kose seg litt ekstra så her kommer en oppskrift på formkake med banan
Ingen blåmandag i dag - Jeg startet uken med en treningsøkt med Kelly og mamma. Middagen i dag ble laks med ris, grønne grønnsaker og mager kesam - det beste jeg vet
Og et par enkle og proteinrike etter-treningsmåltid. Jeg takket pent ja til å la S pushe meg på dagens beintrening, og det resulterte i at det jeg tidligere trodde var min maksgrense i knebøy ble knust
Daily-life. Jeg hadde egentlig ikke så veldig lyst til å gjøre noen verdens ting i dag, men å så deilig det var når det var gjort Etter trening i dag nøt jeg denne herligheten
Gjærbakst har ikke vært min ting de siste åra, Pavlovas derimot, «da baker vi». Eller sjokoladekaker. De såkalte Nutellastjernene, som plutselig var overalt på sosiale medier, fikk meg i gang i helgen
-) Med Myo- reps i tillegg på kickback. kristinevinje)Mandagens trening. I går rakk jeg ikke å trene verken på morgen eller kveld - var i Oslo først, deretter på hyggelig jentetreff
Tror også at jeg skal få til en soltime senere i dag for litt ekstra D-vitamin. -Cathrine. Om ikke så husk at -Noe er bedre enn ingenting og du kommer langt med 5 minutter
Etter at det verste regnet hadde gitt seg dro jeg på meg den nyinnkjøpte iphone-holderen rundt armen, skrudde på RunKeeper-app’n, tredde capsen nedover hodet og la ut på en liten joggetur
Gårsdagens treningsøkt ble en løpetur. Jeg blandet sammen 10 g mocca-protein, 1 ts kakaopulver, 1 ts kokos, 1 ts sukringold og 0,5 dl vann i en kopp. Det ble 8 deilige kilometer på møllen Som jeg skrev på instagram i går, @dedicationkristine, så er løping så mye mer for meg enn trening, fettforbrenning og svette
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.