Alt du trenger er speltlomper og valgfritt fyll. 4 speltlomper. Hei dere,. I travle hverdager er det lettere å ty til ferdigmat, enn å lage noe sunt og godt selv
4 speltlomper. Det er mye kreative alternativer til pasta ute å går, men dette tror jeg er første gangen jeg har funnet en versjon som faktisk smaker bedre enn orginalen
Selv om speltlompa på ingen måte er noen magisk matvare, som gjør at man blir tynnere eller sterkere, så er den akkurat passe sunn og helt fantastisk god
Nå er jeg endelig ferdig med å lage speltlomper. Så her kommer en enkelt oppskrift på speltlomper. #hjemmelaget #oppskrift #lomper #speltlomper #mat #frokost #lunsj #sunt #suntoggodt #kosthold 1 kg potet
Dette var første gang jeg prøvde, så jeg starter i liten skala, og derfor inneholder kanskje denne oppskrifta litt mer speltmel enn man trenger å bruke i en større oppskrift, men i denne omgang lagde jeg to ganske store speltlomper på følgende måte
Disse supergode og sunne chipsene lærte jeg å lage på helse- og livsstilskurset som jeg går på. Jeg ble absolutt overrasket da jeg smakte chipsene for første gang
Legg kjøttsaus i bunnen av en liten ildfast form, speltlomper over, cottage cheese på speltlompene, kjøtt over,speltlomper,cottagecheese og avslutt med kjøttsaus
Denne suppa er enkel å lage, er sunn og smaker nydelig godt. Som suppekraft kan du bare bruke vanlig buljong, eller du kan lage en ekstra smakfull kraft ved å ha vann, buljong, ulike typer løk og laubærblad i kasserollen
Dagens mattips er karbonadedeig med fullkornspasta og gratinerte speltlomper. Så legger jeg ei skive ost mellom to speltlomper, og har litt salt på begge sider før jeg steiker lompene i tørr steikepanne til osten er smeltet og speltlompene brunes lett
Jeg brukte rett og slett samme oppskrift som jeg bruker til hjemmelagde speltlomper. Eller eventuelt sånn som jeg gjorde det, med gratinerte speltlomper med ost og dette krydderet fra Kernel season´s
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.