Lunsj er for veldig mange ett viktig måltid, ettersom man gjerne er halvveis på skulen eller jobben, og trenger ett godt påfyll for å holde ut resten av dagen
Sunn, god og enkel lunsjpå jobb. God lunsj. - Avokado- Reker- Majones- PaprikaEn sunnlunsj med grønnsaker, proteiner og fett som du enkelt kan dandere på en tallerken og spise
Perfekt turmat eller mat med på skole/jobb=). På tide med nok en oppskrift her inne. Dette er en veldig god muffins som metter utrolig godt og er god på smak
Perfekt turmat eller mat med på skole/jobb=). På tide med nok en oppskrift her inne. Dette er en veldig god muffins som metter utrolig godt og er god på smak
Derfor skal jeg tipse litt om hvordan du lett kan sette sammen et kjapt og sunt måltid når du enten er på vei til jobb eller i lunsjpausen om du har en butikk inærheten
Lunsjmuffins som tar fem små minutter å lage. Skoleferien er over i det ganske land, folk flest er tilbake på jobb, fritidsaktiviteter starter opp på nytt, klar eller ei her kommer hverdagen
Setter man av en halvtimes lunsjpause, og bruker halve på å finne ut hva man skal spise og å vente på at det skal gjøres klart, er det jo ganske lite tid igjen
til lunsjeller som forrett. Hummus av kikerter og Tahini eller sesampasta brukes tradisjonelt i de arabiske landene, Men er nå blitt en del av hverdagskostholdet her på berget
Lag smakfulle biffmiddager med rene kjøttfileter, søtpotetchips og tzatziki, bruk sesongens grønnsaker og lag fristende fat med grønnsaker og dipp, lag fargerike smoothies eller hjemmelaget is med kesam/vaniljeyoghurt og bær - som sagt, fokuser på alt det digge du faktisk kan lage deg, og som du kan nyte med GOD samvittighet
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.