Idag laget jeg til frokost en smoothie som er ensuper start på dagen. Jeg hadde noen blåbær som snart ville gå ut på dato så da hadde jeg de likegodt i smoothien, i tillegg hadde jeg en banan i som gir søt smak til smoothien, synes du ikke den er søt nok anbefaler jeg flytende akasie honning som er naturlig søtning, jeg hadde også en avokado i smoothien som bidrar med sunt fett
Avokado gir en tykk og god konsistens samtidig er avokado super-sunt og næringsrikt. Frukten er full av fiber, rik på kalium, B, K, E, A og C -vitaminer
Selv har jeg vært ganske skeptisk til disse grønne smoothiene. Etter mye prøving og feiling har jeg endelig funnet frem til en oppskrift som ikke smaker høy
En grønn smoothie gir meg det jeg trenger av fiber, fett og proteiner, den er full av vitaminer, mineraler og antioksidanter, samtidig som den er en skånsom start for fordøyelsen
kategorien Vegansk. Jeg liker at smoothiene er litt tykke nesten som is, ihvertfall når jeg bruker banan i, blir nesten som en softice full av frukt hehe
De er enkle å lage, de er fulle av godsaker og super praktiske til matpakken. Matpakkesesongen er i full gang, og dette er en av barnas absolutte favoritter
Så, ensuper ting å spise til frokost. En sunn og deilig smoothie er ikke å forakte. Dennevarianten kan fint drikkes til frokost, lunch eller bare som mellom måltid hvis du er litt sulten
♦ Kok opp melk, sukrin+, vaniljestang og vaniljepulver i en kjele på svak varme. Favorittkaka hennes er ostekake, og planen var egentlig å lage varianten eg har lagt ut før HER, som er blitt en ostekake-suksess for mange, mange av mine lesere
Annensupermat, som hvetegress og riskli er også bare å slenge oppi for en real energibombe. I det siste har jeg eksperimentert med grønnsaker i smoothie
Ha ensuper påskedag. Ingenkommentarer. Dette er en dessert som er rask å lage når en har dårlig tid. Den består av knuste kjeks, ostekrem og er toppet med friske bær
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.