Mange som har ME ligger eller sitter i senga eller sofaen store deler av dagen, men kroppen jobber allikevel på høygir - som om kroppen tror den løper maraton
Det har ingenting med næringsinnhold å gjøre- det er smak og behag. hvordan prosentvis fordeling er det sånn ca mellom karbohydrater, proteiner og fett for å få optimal vektnedgang
Ville vi ha sjokolade var det bare å smelte sjokolade av ønsket type, dyppe bananisen oppi å vips så stivnet sjokoladen og du hadde en aldeles herlig bananis-pinne
Skrell eplene og kiwien, del i biter og ha alt sammen i en smoothiemaskin evt. Del 1 av mine favoritt smoothier. 02. 2015 kl. 1stk Kiwi 1stk Eple 2-3dl Eplejuice ( alt etter hvor tykk du vil ha den) 1 bit ingefær 1-2ts Super Green Veggie powder. 02. 2015 kl. 02. 2015 kl. 02. 2015 kl
1 l ferske nyper eller 1/2 ltr tørkede nyper. 3-4 kavringer. 1/2-1 dl rosiner. 75-100 g sukker. sitronskall i strimler av en 1/2 sitron. 1 l ferske nyper eller 1/2 ltr tørkede nyper. 3-4 kavringer. 1/2-1 dl rosiner. 75-100 g sukker. 1/2 sitron
-). Nå vet jeg ikke helt hva man skal beregne som «lidenskapelig» opptatt av trening, men jeg interesserer meg utrolig masse for det og synes det er både gøy og utfordrende - og elsker å gjøre det
Det er helt klart fordeler ved å leve lavkardo, spesielt for mange som sliter med diverse livsstilssykdommer, men mange av oss trenger alikevel krabohydrater i kosten vår-
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.