1,3 km
sklei jeg og lå plutselig langflat på stien med hull i både buksa og kneet. Da var det bare å snu å dra hjem. Etter det har jeg bare syntes synd på meg selv og holdt meg unna joggeskoene.
Dagens treningsøkt ble på Lambertseter sammen med fineste Lill A. Vi var så ‘heldige’ at ventilasjonen ikke fungerte der, men jeg har jo blitt herdet på akkurat det området
Smoothie er noe av det beste jeg vet etter trening. Jeg tenkte jeg kunne gi dere litt tips på hva jeg pleier å ha oppi blenderen min, for å lage smoothien etter trening ekstra næringsfull
Ingen blåmandag i dag - Jeg startet uken med en treningsøkt med Kelly og mamma. Elsker å starte uken med en treningsøkt, jeg føler jeg setter ett godt utgangspunkt for resten av uken
Jeg hadde egentlig ikke så veldig lyst til å gjøre noen verdens ting i dag, men å så deilig det var når det var gjort Etter trening i dag nøt jeg denne herligheten
Etter at det verste regnet hadde gitt seg dro jeg på meg den nyinnkjøpte iphone-holderen rundt armen, skrudde på RunKeeper-app’n, tredde capsen nedover hodet og la ut på en liten joggetur
Trening, Paprikabroiler og iHerb. 12. 09. 2015 i. Oppskrifter. Ingen kommentarer. Etter jobb i dag har jeg vært på spinning med Kjell Erling på Family i Fredrikstad
Min ide er å kombinere min elsk på styrketrening sammen med min elsk på løpetrening. Noe som ikke er en enkel ting, siden for mye løping, ødelegget litt for styrketreningen
Er du også som meg ikke så glad i å betale i dyre dommer for å være medlem på et treningssenter. Så hvorfor da ikke satse på å trene utenom disse treningssentrene
Og i kveld hadde jeg igjen BOOTROCK trening ute i skolegården på Greveskogen Vgs på Eik i Tønsberg, den herlige gjengen jeg er så heldig å få være en del av dukker opp, svetter, ler, pusher seg selv og lager god stemning, se bare her
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.