Tusen takk for all oppmuntring med Skappel-rekk-opp-prosjektet mitt. Sylvia påpekte at jeg sikkert hadde garn nok til to gensre her og det fikk meg til å tenke litt
FITrunning Challenge. 10 ukers løpechallenge for nybegynnere og mosjonister. 10 ukers challenge - nytt løpeprogram hver uke, tilpasset både nybegynnere å trente. Jogg i 1 minutt, gå i godt tempo i 2 minutter * 10 - totalt 30 minutter. Jogg i godt tempo i 2 minutter, gå fort/jogg rolig i 1 minutt * 10 - totalt 30 minutter
I 30 dagers challengen kommer jeg IKKE til å spise melkeprodukter da hovedgrunnen min til å gjøre dette er å finne ut hva jeg ikke tåler som f. Ser noen spiser kaldpresset olje fra oliven, men jeg kommer da ikke til å gjøre det i 30 dager
Som et eksperiment kaster jeg meg også på 21 Days Sugar Detox. Det er et enkelt konsept som går ut på å unngå sukker og raske karbohydrater i 21 dager sammenhengende
Do you like Cheesecakes and are you up for an exciting challenge. THE CHEESE CAKE CHALLENGE. Share a photo of your best Cheesecake and spread inspiration in the Philadelphia Cheesecake Challenge
Challenge. Jeg vil underveis i challengen dele mer om stangselleri. Selve challengen har jeg lagt ut på Facebook, trykk her, bli med du også, og inviter/del med venner
Core Challenge. FIT på 30 dager. FIT på 30 dager. De ligger alle under kategorien FIT på 30 dager her på bloggen. I dag poster jeg ennå et treningsprogram som skal brukes under FIT på 30 dager. Det vil variere fra uke til uke, men husk at de fleste øktene kan gjøres hjemme og varer fra 30-45 minutter
Nå har jeg akkurat kommet hjem fra en stykk herlig uke i Milano. Jeg har trent lattermusklene og prøvd å holde igjen tårene gjennom sidene i Idas dans, løpt i sokkelessen i regnet og danset mitt på natten, blitt offer for lommetyveri og shoppet litt for mye
Happy days. Jeg har her brugt det der i medieverdenen hedder et arkivfoto. o) Det er mig der (fra solstolen naturligvis) på afstand betragter Bo og Rasmus som på afstand betragter det blå blå vand i Phang Nga bugten fra øen Koh Yao Noi i Thailand
Fårikålens dag. Var for to dager siden ja. Men det var altså i dag det ble fårikål i denne leiligheten. Så i dag prøvde jeg meg for første gang å lage det, super-easy, og endelig kunne jeg lage den uten de pepperkornene som vanligvis er oppi, slik at den ble perfekt
Nå er det endelig ny uke og jeg kunne ikke vært mer klar for det. I dag stod jeg opp halv ni for å trene, og det ble en effektiv og hard treningsøkt for meg
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.