Wokede grønnsaker. Jeg startet med å steke grønnsakene i panna med smør og olje. Her bruker jeg stekepanna etter jeg har stekt kyllingen, slik at jeg får med smakene fra den
Selve wok-sausen kjøper jeg i butikken og jeg bytter ofte ut jasminrisen med fullkornsris. Det geniale medwok er at det ikke er én oppskrift, men mer en "ta-det-du-har-i-skapet" rett, så dette er kun én mulighet
Glad i mat med litt fart i. Prøv denne. You need (2 porsjoner)1 pose boil in bag villsrisblanding1 kyllingfilet1 glass tomatcurry saus1 gulrot1/3 purre100 g sukkererter5 mellomstore sjapinjonger1 rød paprikasnacs1 gul paprika2 fedd hvitløkHow to
Har du rå kylling, deles denne i biter og steikes sammen med grønnsakene. Når man woker bruker man de grønnsakene man har og liker, om de er frossen eller ferske
Middagstips i dag er revet kylling med råstekte poteter, sursøte gulrøtterog guacamole. Riv så kyllingileten fra hverandre med hendene eller to gafler, legg opp på fatet og server med guacamole lagd av en kvart liten avocado som du moser med gaffel, en klype salt og en ts magerkesam
Wok på høy temperatur og senk varmen etterhvert. Kjempegod wok. Kan serveres med f. Sausen har du på til slutt og lar den bli god og varm før servering
Skjær grønnsakene i passe biter ogwok raskt i panne. Denne kyllingen er skikkelig sprø og god, og selv om paneringen ikke smaker så mye så er det nydelig med det sprø skallet og myk kylling inni
Vi skulle på juletrefest med minstemann og da ble det enkelt. Er det ikke Rolv Wesenlund som sa det er ikke hva du putter i deg mellom jul og nyttår, men hva du putter i deg mellom nyttår og jul som teller
Når det har stekt med en liten stund har du oppi bambusskudd, squash, paprika oggulrøtter. Ha først oppi kyllingen , krydre den med salt og pepper, rør rundt i woken slik at kyllingen din blir godt stekt på alle sider, jeg liker min med en litt brun stekeskorpe på
Kyllingkjøttboller med poteter, asparges oggulrøtterOppskrift på kylling kjøttboller. Ta av skallet på hvitløksfeddet og ta den igjennom en hvitløkpresse
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.