Sunne muffins med grønnsaker oppskrifter

Sunne havremuffins med en touch av sjokolade!

Sunne havremuffins med en touch av sjokolade!

Disse er supre å ha i matpakken sammen med noe frukt og grønnsaker. Men nå kjære dere må dere hive dere rundt for å lage disse deilige sjokolademuffinsene til frokost
Gulrot og squash muffins (med egg)

Gulrot og squash muffins (med egg)

Jeg liker å tro at til og medmuffins blir et lite hakk sunnere når det er grønnsaker i. Jeg vet mange er skeptiske til grønnsaker i kaker, men det gir en utrolig god smak, og det gjør at kakene holder seg lenger, blir saftige og gode
HVORDAN SPISE SUNNERE

HVORDAN SPISE SUNNERE

eks (Sunne pannekaker, sunn pizza, sunnemuffins, fruktspyd, osv. (Brus, kaker, godteri, div pålegg som prim, nugatti lignende pålegg, syltetøy med sukker
Alternativet til brød og grøt

Alternativet til brød og grøt

Sunne havrekjeks. Matmuffins. Trenger ikke serveres sammen med brødskive, men gjerne medgrønnsaker. Matpakken trenger heller ikke bestå av brødskive med leverpostei hver dag
Eggemuffins

Eggemuffins

Hva man putter i eggemuffinsene kan varieres i det uendelige, med både ulike grønnsaker og kjøtt. Det er helt genialt å ha med seg i matpakka
HAVREMUFFINS

HAVREMUFFINS

Resultatet av denne måten å tenke balanse på, er at bloggen min fylles med alt fra kjernesunne middager med masse grønt og rent kjøtt, til de syndigste sjokoladedesserter med marshmallows og karamell…
Matpakketips: Eggemuffins

Matpakketips: Eggemuffins

Det var en oppskrift på eggemuffins som er fine å ha med som matpakke. Jeg lagde dem i går kveld og hadde de med som matpakke på skolen i dag
Muffinsomeletter.

Muffinsomeletter.

De er sunne, kan varieres i det uendelige og er utrolig enkle å lage. Har du ikke kokosmelk tilgjengelig, bare bytt ut med matfløte eller tilsvarende
Livsstilsendring – ikke diett!

Livsstilsendring – ikke diett!

Sunnere, mindre «tull» i maten og du har rett og slett bedre oversikt over HVA du får i det. Muffins – kan også bruke oppskriften på lappene
Rosa Påske & Hvordan motstå fristelser....

Rosa Påske & Hvordan motstå fristelser....

eks mørk sjokolade, frukt, yoghurt med granola, bær og honning, grønnsakermed dip, bak noen sunnemuffins, lag sunn sjokolade, sukkerfri gele etc som du har i frys/kjøleskap når "suget" melder seg
RØDBETEMUFFINS MED SJAMPINJONG

RØDBETEMUFFINS MED SJAMPINJONG

Her bestiller jeg økologisk grønnsaker annenhver uke som kommer fra norske bønder som kooperativet sammarbeider med
Søtmoms

Søtmoms

Det er MYE som kan gjøres «sunnere» og mer næringsrikt. Hun har laget noen fantastiske sjokolademuffins