Makrell i tomat (eller sardiner i tomat) er også godt- og heldigvis sunt. Jeg blir kjempeglad hvis du legger igjen en kommentar med link eller oppskrift på ditt yndlingspålegg
Brokkoli, gulrot, paprika, sopp, tomatog evt squash. Kjempe sunt og utrolig godt. Lag litt mere enn du trenger for middagen, så har du lunsj til dagen etter
Jeg serverer det hele med fullkornspasta, sorte oliven og litt parmesan på toppen. Vi nordmenn sliter med å spise minimumsanbefalningene for frukt og grønt
Det er ikke snakk om å leve på sitronvann og alger i fem dager, det handler om å spise "ren" mat som gir masse næring og er lett for kroppen å jobbe med
Jeg prøver å ta opp noen av de gamle "spaltene" jeg hadde, samt spe på med nye interessante tema - men jeg ønsker også innspill fra dere hva dere ønsker å høre om
Det er en kake jegog min gode gamle bestevenninne C har bakt i mange mange år. Og det er jo ekstra stas siden folk har spurt " Kan du bake og ta med DEN KAKA DI"
Min personlige erfaring med mine kunder er at man får veldig gode rsultater om man kutter ned på sukker, stivelse, pasta, ris, korn og brød, men jeg ser ingen grunn til at man skal leve uten grovt brød, poteter og grove kornprodukter
Jeg er bitt av treningsbasillen om dagen og det går i yoga, jogging i skogenog så har jeg gjenopptatt styrketrening med kettlebells, noe jeg drev med for mange år siden og ikke klarer å huske hvorfor jeg sluttet med
Hamp har i en årerekke vært brukt industrielt og blant annet til å lage møbler, tøystoff, papir, drivstoff og maling, men nå jeg vil veldig gjerne skrive litt om hampfrøene som supergfood
Ingen kommentarer. Det har alt blitt lagt ut endel info her på bloggen, og bare for å være sikker på at alle har fått med seg alt har jeg nå samlet disse innleggene i dette innlegget
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.