LAV FODMAP. 17. 01. 2015 kl. 14. 59 i. Daily-life. 9 kommentarer. Denne uken fikk jeg LavFomap, en komplett håndbok for deg med sensitiv mage, i posten En informasjonsrik bok av Julianne Lyngstad som driver Lyngstad Ernæring
Altfor lenge siden jeg har lagt ut et nytt innlegg. Grunnen til det er at jeg har blitt glad i å bruke mine egne oppskrifter om og om igjen og har ikke fått vært i det kreative hjørnet
Smaksrike Pizzasnurrer/knuter. Det fine er at man kan putte i hva man har lyst til. Jeg valgte en versjon med karbonadedeig, bacon, laktosefri feta og tørket shiitakesopp siden jeg hadde det i skapene
Dette er noen fantastiske godbiter som er kjempelette å lage. De er best dagen etter du lager dem, men det går fint å spise dem samme dag også dersom behovet er der
Supercrispy og sunn granola med kjempegod smak. Denne oppskriften har forslag til ingredienser, og så kan du velge om du vil gjøre det likt eller endre på den
Disse amerikanske pannekakene er gode og også ganske sunne når man bruker grovere mel i. Denne oppskriften er opprinnelig fra , men jeg har laget den grovere og med spelt
Solen skinner og våren er i anmarsj. Da er det på tide å kreere noe godt. Ofte så inneholder mueslibarer både honning og nøtter, noe jeg ikke liker så veldig godt, og som heller ikke er lav FOMAP
Min kjære mann disket opp med en knallgod is som er fantastisk både alene og med tilbehør. Orginaloppskrift er fra Geir Skeie, verdensmester i kokkekunst
Tofuwok - lav FODMAP. 18. 02. 2016 kl. 15. 34 i. Middag. Én kommentar. En og annen gang kan det være greit å kunne lage et smakfullt, fullverdig måltid uten kjøtt, fisk eller fugl, samtidig som det tar hensyn til sensitive mager og irritable tarmer
Vårløk - kun grønn del er lav FODMAP. 28. 10. 2015 kl. 15. 51 i. Blogg. Ingen kommentarer. Det er kun den grønne delen av vårløk som er lav FODMAP og kan derfor tåles av de aller fleste med IBS
Knasende sprø lav fodmap knekkebrød. 03. 09. 2017 kl. 18. 06 i. Frokost. Ingen kommentarer. Det er allerede mange som har oppdaget at det er ganske så greit å lage sine egne knekkebrød
Vi har søkt, men ikke funnet sunne og melkefrie muffinsoppskrifter, og lagde derfor vår egen. Muffinsene ble virkelig gode og passer perfekt til å servere som et lite mellommåltid eller til "dessert" - uten at en må ha dårlig samvittighet
Jeg har fått helt blåbærdilla. Nå har jeg bakt blåbærterten tre ganger på en uke fordi den var så god og etterspurt i huset, men nå er det på tidet med litt variasjon så da ble det muffins
blåbær, enkelt, havregryn, muffins, sunt Blåbærmuffins med havregryn og honning. Det er travle tider, men en liten tur oppi blåbæråsen på tomta vår resulteterte i litt blåbær i dag
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.