CrossFit open 17.2
Treningsfrue
Treningsfrue
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 17.2 og vi skulle kjøre følgende runde
  • 2 runder med:
  • 15 m gående utfall m/15 kilos hantler
  • 16 toes-to-bars
  • 8 power cleans (15 kilos hantler)
  • 2 runder med:
  • 15 m gående utfall m/15 kilos hantler
  • 16 bar muscle-ups
  • 8 power cleans

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.