Dette bør du vite om forbrenning
Silje Bjørnstad
Silje Bjørnstad
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 12-13 kilokalorier om dagen i hvile, sammenliknet med fett som brenner omtrent
  • 4 kilokalorier om dagen, sier personlig trener Austad
  • 3 kilo muskelmasse forbrenner du omtrent
  • 40 kilokalorier ekstra per dag

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.