Kok opp buljong og ha i gulrøtter, epleog paprika skåret i terninger. Høsten er en tid for varmende gratenger og supper, her har dere en deilig oppskrift på sistnevnte
Ha alt i en blender, og kjør i et par minutter. et ingefær. 1 rødt eple. 1 ts raspet ingefær. 3 ss gresk yoghurt. 1 dl eplejuice. Frisk og god start på dagen, eller som mellommåltid 3 bananer. 1 rødt eple. 3 ss gresk yoghurt. 1 dl eplejuice
Du kan velge hvilke grønnsaker du bruker - jeg hadde epleog gulrot i dag, men du kan bruke asparges, rødbet eller annet om det er det du har i kjøleskapet
Denne juicen er veldig bra for Pitta-typer, da både frukt og rå grønnsaker er bra for dem. For Vata skal en være mer forsiktig med rå grønnsaker, helst kun i sesongen til grønnsakene, og ikke for mye
Minipannekaker er en absolutt favoritt hos de to minste i heimen - og når vi har juicet til frokost passer det ypperlig å tilsette grønnsakspulpen i røra for å øke næringsinnholdet
Rødløk ble skjært i tynne skiver ogeplet i tynne strimler. Under laksen la jeg to tynne stykker med Brie, og oppå laksen la jeg verdens beste (synes jeg), nykålsalat med ingefærog annet godt
Hvem kan vel motstå duften av eplerog kanel. Jeg har fått en ny stjerne på desserthimmelen, og den er alt hva man kan ønske seg av en avslutning på måltidet
Fjern fra ovnen og toppe eplene med blandingen. Du kan bruke hasselback teknikk for å lage både bakte poteter og søtpoteter, delvis skjære på toppen for å få herlig sprø konsistens på toppen mens insiden er fortsatt myk, bruke litt olivenolje eller urtesmør for å penslet i mellom skivene
Styrk imunforsvaret med sitron ogingefær. Dette lager du raskt og oppbevarer i kjøleskapet. Riv ingefær med skallet på, på den groveste delen av rivjernet
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.