Ok, la meg først starte med å si at dette er IKKE slankekost, men når det er sagt skal jeg gi dere et par tips på hvordan dere kan gjøre de langt sunnere
Ost og kjeks og vin (pepsi max for min del som ikke drikker alkohol) har sjeldent smakt så godt som det gjorde i går og etterpå ble det selvfølgelig sjokolade, potetgull og nøtter som lørdagssnacks
I morgen står det Kaliber på planen, både styrketrening og formsjekk med Gunnar faktisk. Åh, så deilig det var å stå opp til både solstråler og en helt nydelig frokost i dag
Til lørdagssnacks så prøvde jeg meg på noe helt nytt, nemlig grønnkålchips. Planen min var egentlig å poste et innlegg både i går kveld og til morgenen idag, men så skjedde…
Server til nachos, taco, fahitas eller lørdagssnacks sammen med tortillachips. Har du vært i USA har du garantert fått dette servert i enorme mengder på nachos eller pomfri
I morgen skal jeg og Nina ta formsjekk tidlig på dagen før vi skal avgårde for å trene. Nå skal jeg kjøre ordentlig intenstivt med en del rolig bevegelse fram til 11/6 - da er neste formsjekk, og da SKAL jeg være nede på 66 tallet
Passer vel så bra til lørdagssnacks som til kaffen. I dag har vært en laber dag her hjemme. Skikkelig latedag siden formen har vært litt "under the weather"
Ellers har jeg vært innom Kaliber og hatt formsjekk med Gunnar i dag – og når beskjeden er at formen er i rute og alt er som det skal være kan en egentlig ikke gjøre noe annet enn å smile stort og juble
Fredag 19 desember og det er 14 uker igjen til konkurranse. Og slik ser formen min ut i dag. Små bekymret for vekta da den er noe lavere enn jeg vil ha den, men det betyr at jeg bare må jobbe ennå hardere for å få den opp til ideal vekta jeg ønsker å under kommende konkurranse
Senere samme dag gro jeg til Kaliber Gym for å ha formsjekk med Linn, trente og hadde teknikk time med Maria, en av Strongbodys kunder, som tok turen langveis i fra
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.