En større prosent fruktose enn glukose (fruktosen i sukrosen regnes ogsåmed) gjør at fruktogbær er søtt uten å påføre kroppen det sjokket den ville fått om det var ren glukose og/eller sukrose
På kurset fikk vi lage blåbærpannekakermed bygg-mel, granola (oppskrift under), deilig ripssaft med anis og ovnsbakte epler ogbærermed honning og sitron – nam
( Det blir nok litt vaniljekrem igjen altså, kan spise den sammen med rester av fruktogbær). Selv synes jeg kaken blir bløt nok med syltetøyet og vaniljekremen -og at det ikke er nødvendig når man bruker godt, hjemmelaget sukkerbrød
Nå er jeg ferdig med en eksamen som har hengt over meg, og kjenner meg mye mindre stresset. Jeg har vært så opptatt i det siste, så bloggen har vært ekstremt nedprioritert
Mellom lagene brukte eg cottage cheese og sukkerfritt jordbærog aprikossyltetøy, før eg toppa med frisk fruktogbær ♥ Fyll med akkurat det du måtte ønske, det er mange alternativer
Pisk kremfløten stiv og bland med vaniljekremen - så mye du ønsker. Pynt medbær. Pisk eggehvitene (som må være helt uten rester av eggeplommer) lett sammen med litt av sukkeret til en tykk marengsmasse
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.